豆苗的做法大全01

豆苗的做法大全

• 

  豌豆苗树叶蒸饺的做法

  宝宝食谱　　有了馒头机吃饺子更是不费吹灰之力，以前用手和面手上沾满了面粉，想拍照还需要把手洗干净，然后接着揉面，又要洗手、拍照，麻烦得要死，现在有了...

  日期：2014-09-17 | mei09发布 | 145个赞

• 

  豆苗炒鸡片做法

  煲汤食谱 　　主料： 鸡胸脯肉300克　　辅料： 豆苗500克，鸡蛋2个　　调料： 大油80克，盐8克，味精6克，料酒30克，湿淀粉30克，汤适量美厨邦配图　　豆苗...

  日期：2014-08-07 | 美食天下发布 | 125个赞

• 

  炒豌豆苗的做法

  凉菜菜谱　　材料　　主料：豌豆苗400克，　　辅料：冬笋50克，　　调料：植物油30克，盐2克，白砂糖10克，味精1克　　做法　　1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净...

  日期：2014-05-31 | mei03发布 | 105个赞

• 

  鱼滑煮龙须豆苗做法

  粤菜菜谱 　　主料： 龙须豆苗、草菇　　辅料： 红萝卜片、鱼滑、鱼骨、鸡蛋　　调料： 姜片(拍扁)、料酒、矿泉水、盐、菜油　　　鱼滑煮龙须豆苗粤菜做法:...

  日期：2014-08-25 | 爱美食发布 | 103个赞

• 

  川菜上汤豆苗怎么做

  川菜菜谱　　用料：鸡一只，猪筒骨一根，猪肉三两，火腿二两，蘑菇二两，番茄一个，皮蛋一个，豆苗三两，淀粉一大匙，高汤约两斤，盐适量　　做法：　　1、将鸡...

  日期：2014-08-02 | mei07发布 | 98个赞

• 

  [图解] 豆苗肉末清汤面的9步家常做法

  面条食谱　　主料 ：细挂面 黑豆苗 猪肉绞馅 鸡蛋　　调料 ：葱 姜 生抽 盐 味精 料酒 香油　　厨具 ：煮锅　　1看看原料吧　　2黑豆苗去根洗净备用。　　3葱姜炝锅，放入...

  日期：2015-08-15 | mei09发布 | 92个赞

• 

  [做法大全] 豆苗怎么做，豆苗的几种家常做法

  蔬菜食谱豆苗食谱　　上汤豆苗　　材料　　豆苗250克，香菇50克，豆腐100克，盐，味精，香油，高汤各适量　　做法　　1、豆苗洗净;香菇洗净，泡发，切丁;豆腐洗净，切成小...

  日期：2015-07-31 | mei09发布 | 88个赞

• 

  豌豆苗的介绍

  食材百科 　　功效：养颜 调理肠胃 治疗便秘 减肥 明目 美白　　适宜人群：一般人群均可食用豌豆苗。美厨邦配图　　豌豆苗的食物介绍　　豌豆苗又名安豆苗，在有些地区也...

  日期：2015-01-03 | meiku发布 | 82个赞

• 

  豆苗芝麻菜沙拉做法

  沙拉食谱 　　配料：　　榛仁100克·香醋或白葡萄酒醋360毫升·芥末1克·蜂蜜1克·切碎的葱头1克·特级初榨橄榄油60毫升&middo...

  日期：2014-08-28 | 爱美食发布 | 76个赞

• 

  瑶柱扒豆苗做法

  粤菜菜谱 　　主料： 瑶柱丝适量　　辅料： 豆苗半斤　　调料： 蚝油适量　　瑶柱扒豆苗粤菜做法:　　1、水里加少量糖，盐，油，灼熟豆苗备用.　　2、瑶柱丝...

  日期：2014-08-22 | 爱美食发布 | 75个赞

• 

  盐水豆苗做法

  家常菜谱 　 主料：豆苗250g　　辅料：姜1块 盐适量 食用油适量　　盐水豆苗的做法：　　1.准备所需材料。　　2.将豆苗摘去老的部份，清洗干净，姜切成丝。　...

  日期：2014-08-26 | 爱美食发布 | 70个赞

• 

  凉拌黑豆苗海带丝的做法

  秋季食谱　　凉拌黑豆苗海带丝　　原料：黑豆苗、海带丝、胡萝卜、生抽、盐、味精、香油、醋　　凉拌黑豆苗海带丝的做法　　1、胡萝卜洗净切丝;黑豆苗掐去根，...

  日期：2014-09-16 | mei09发布 | 60个赞

• 

  [图解] 豌豆苗树叶饺子怎么做好吃

  饺子食谱 　　美厨邦小编为你介绍豌豆苗树叶饺子怎么做好吃　　主料：面粉260g，菠菜50g，豌豆苗100g，鸡蛋2个，油适量，盐适量，饺子料适量，水适量　　步骤：　　1.准备...

  日期：2016-03-31 | meiku发布 | 57个赞

• 

  鸡肉丸煮豆苗做法

  川菜菜谱 　　主料： 千张300g　 　辅料： 豌豆苗300g　　 调料： 葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,福临门天适量　　 鸡肉丸煮豆苗川菜做法:　　1、葱、姜、...

  日期：2014-08-05 | 美食天下发布 | 56个赞

• 

  豆苗炒虾片做法

  鲁菜菜谱 　　主料： 大虾700克　　辅料： 豆苗500克,鸡蛋2个　　调料： 大油800克(实耗约100克),料酒,净葱各25克,姜10克,盐7克,胡椒粉2克,湿淀粉40克,汤50...

  日期：2014-08-14 | 爱美食发布 | 56个赞

• 

  多吃蔬菜少生病----金银蛋上汤豆苗的做法

  家常汤菜谱 　　 金银蛋上汤豆苗的做法　　豆苗500克　　草菇8只　　皮蛋1只　　熟咸蛋1只　　浓汤宝(猪骨浓汤)1个　　大蒜4瓣　　盐1/2茶匙　　油适量　　豆苗去掉...

  日期：2015-03-27 | 香哈美食发布 | 56个赞

• 

  [图解] 豌豆苗肉丸汤的家常做法

  家常汤菜谱　　菜品口味：咸鲜　　主要工艺：煮　　主要食材：　　制作难度：简单　　约需时间：半小时　　1　　豌豆苗经过近10天的生长已经非常茂盛，真正的健康无污染。　...

  日期：2015-04-11 | 爱泡菜发布 | 55个赞

• 

  上汤皮蛋豆苗的做法

  家常汤菜谱　　上汤皮蛋豆苗　　清热去火　减肥瘦身　　豆苗;皮蛋两只;　　姜片;盐;油少许　　口味清淡，色泽碧绿，排毒养颜，鲜香可口。　　上汤皮蛋豆苗做法和...

  日期：2014-09-27 | mei09发布 | 50个赞

• 

  豆苗和猪肉可以一起吃吗

  食物相宜相克　　问：豆苗和猪肉可以一起食用吗?　　答：豆苗和猪肉可以一起食用。　　分析：猪肉对保健和预防糖尿病有较好的作用。豆苗含钙质、维生素B、C和胡萝卜素，是豌豆...

  日期：2014-12-12 | mei10发布 | 48个赞

• 

  豆苗煮蟹肉的做法

  滋阴食谱　　豆苗煮蟹肉　　用料：豆苗250克，蟹黄50克，蟹肉25克，油味料适量。　　豆苗煮蟹肉的做法　　(1)先将豆苗放在锅中烘干透，再加入生油爆透，溅入美汁酒，注入...

  日期：2015-04-04 | 爱泡菜发布 | 47个赞

• 

  [图解] 减肥小菜---炝拌黑豆苗的做法与营养功效

  减肥食谱 炝拌黑豆苗，黑豆苗　　主料:黑豆苗　　辅料:干辣椒,花椒,香葱,盐,香醋 红绿豆减肥粥的做法 一周瘦9斤 　　黑豆，又称乌豆，是大豆的一种，外皮由深色的...

  日期：2015-09-23 | mei08发布 | 47个赞

• 

  白灼黑豆苗做法

  家常菜谱 　　主料：黑豆苗200g　 　辅料：油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量 葱丝适量 姜丝适量　　白灼黑豆苗的做法　　1.将豆苗放在盆中。可剪去根，也可以不剪。...

  日期：2014-09-19 | meiku发布 | 44个赞

• 

  支竹豆腐浸豆苗怎么做

  家常菜谱 　　材料：　　鲜支竹250克、豆腐2砖、豆苗200克、唐芹段20克、碎珧柱15克、蒜头15克、胡椒10粒，盐、糖、姜汁、米酒、鸡汤各适量。美厨邦配图　　做...

  日期：2014-06-07 | mei03发布 | 43个赞

• 

  豆苗虾仁怎么做---1岁宝宝营养爱吃食谱

  宝宝食谱 　　[1岁]宝宝营养爱吃食谱：豆苗虾仁 豆苗，虾仁　　食谱原料 ：　　虾仁12两，豆苗1/2斤，蛋白1/4个, 盐、味精、胡椒粉、太白粉各少许　　制作方法 ：　　1....

  日期：2015-09-18 | mei07发布 | 43个赞

• 

  上汤豆苗的做法

  家常汤菜谱 　　用料：豆苗100克、高汤1碗、火腿片2片、咸蛋1个、枸杞子若干、蒜2头、盐适量、油少量(油量只要够炒蒜头和火腿即可)　　上汤豆苗的做法　　1.豆苗...

  日期：2014-06-09 | mei03发布 | 42个赞

• 

  零厨艺的豆苗牛丸汤做法

  家常汤菜谱　　下面就介绍怎么做简单好吃的零厨艺豆苗牛丸汤。　　原料：牛肉丸、豆苗、蒸鱼豉油、盐各适量。　　准备：　　1、牛肉丸提前取出来回温，稍微解冻后用刀切一个...

  日期：2014-12-11 | mei10发布 | 42个赞

• 

  [图解] 凉拌黑豆苗怎么做？凉拌黑豆苗的6步做法

  凉菜菜谱 　　主料：黑豆苗，干辣椒，花椒，蒜，香醋，盐　　制作步骤：　　黑豆苗掐去根须，洗净　　焯水　　断生后捞出　　沥干水份备用　　干辣椒切段 葱蒜剁成末　　...

  日期：2015-08-20 | meiku发布 | 42个赞

• 

  豆苗炒虾片的简单做法

  鲁菜菜谱　　豆苗炒虾片的简单做法　　原料：大虾700克，豆苗500克，鸡蛋2个，大油800克(实耗约100克)，料酒、净葱各25克，姜10克，盐7克，胡椒粉2克，湿淀粉4...

  日期：2014-06-07 | mei06发布 | 40个赞

• 

  [图解] 一道健康美味的瘦身汤---豆腐豆苗蛋花汤

  减肥食谱 　　豆腐，豆苗，蛋花汤 豆腐豆苗蛋花汤的简介：　　虽然立秋了，但是天气还是很热，荤菜吃多了，很容易上火，还长肉哟。。。不如多吃点素食。豆腐豆苗...

  日期：2015-05-14 | 停不下来发布 | 40个赞

• 

  鸡肝豆苗汤怎么做

  满汉全席菜谱 　　主料： 鸡肝25克,豌豆苗50克,鸡汤250克,精盐,料酒,味精,胡椒粉各适量。　　鸡肝豆苗汤[图]的特色：　　豆苗碧绿清香，鸡肝细嫩鲜美，富含维生素...

  日期：2014-07-15 | mei05发布 | 39个赞