每当到了秋冬二季,受干燥空气和低温影响,不少人的嘴唇会出现干燥、裂口、起皮的现象。为此,一些人会选择用唇膏,还有一些人则干脆用舌头不停舔嘴唇。其实,这些办法只能缓解一时之需,不能从根本上解决问题。尤其是用舌头舔嘴唇,往往适得其反。 今天要告诉你一个好方法,虽然不如外涂唇膏那么立竿见影,但是可以从调整身体内环境的角度,彻底清除嘴唇干裂、起皮的发病土壤。这就是麦冬和生地水煎。 准备麦冬10克,生地10克。将麦冬和生地加足量的水煎煮,每天一剂,代茶饮,连用一个月即可。 祖国传统医学认为,秋冬二季,燥气当令。此时体内肾水潜藏,也容易受燥邪的侵扰,出现阴虚的倾向。嘴唇干裂、起皮,实际上就是身体干燥、阴虚、血热的一种表现。为此,滋阴润燥是改善症状的根本之道。 方中的麦冬养阴润肺,益胃生津。生地则清热凉血。两者并用,可以直中病机,改善症状。 另外,嘴唇长期干燥起皮,患者可以适当外涂维生素E。维生素E作为一种脂溶性维生素,可以有效地滋润皮肤。饮食上,我们可以多补水,多吃青菜和水果。 (更多保健资讯,请关注微信平台“微门诊”:sywmz2014) |
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