如何与婴幼儿使用P.E.T.之----倾听篇

常常有父母会说，对于婴幼儿，孩子还太小，有时还不太懂表达，如何来与孩子使用亲子沟通的技巧（使用P.E.T.） 呢？

答

我的经验是，哪怕很小的孩子，同样期待自己的感受被父母所接纳，自己需求被看见，孩子或许不能通过语言来回应。但是，孩子越小，能量的感受力越敏感，越纯粹，就像是天然的情感感受器。我和一些学员在与婴幼儿使用P.E.T.的过程中常常印证了这一点。

今天把这些案例中关于倾听的部分分享出来，希望能启发到大家。

倾 听

婴幼儿

案例1.倾听7个月大的孩子

这个案例我在多个地方提起过，当时妹妹的孩子才7个月大，有次从沙发滑下来，掉到地上，孩子当然是被吓到，开始哇哇哭。

妹妹抱着说，“没事了，没事了，不怕，不怕。”孩子还是继续哭，我见状，抱过来说，“哇，刚才被吓到了，好怕啊”“嗯，突然摔下了了，怕怕。”就在这样的两句倾听后，孩子平静了下来。

案例2.倾听20个月大的男孩

这是一位深圳的妈妈，当她跟我分享这个倾听案例时，她一直说，真是太神奇了啊。

20个月的孩子，因习惯了中午睡醒有奶奶相伴，如果偶尔奶奶不在，会哭泣将近半个小时的时间。有天中午睡醒找不到奶奶，开始哭泣，妈妈赶紧倾听“宝宝想奶奶了”男孩嗯了一声继续哭，妈妈接着说，“宝宝好想睡醒时可以看到奶奶啊”

这时眼泪还挂在脸上，孩子回过头冲着妈妈笑，停止哭泣，并开始玩耍。

案例3.倾听2岁10个月的孩子

这时前天发生在我家的事情，当妹妹要出去办事，让满格跟着我时，她很意外地说不要，平常都是很开心地跟妈妈拜拜。这次妹妹不管说什么她都不要，妹妹想起她在来我家的路上就问起，二姨有没有在打电话，（背景：她最近突然害怕我打电话，仿佛电话另一边的陌生人很可怕）于是妹妹开始倾听她，“你害怕二姨打电话”。小满格说，“我怕二姨打电话。”

在一边的我忙说，那我不打电话了。谁知道小满格却说，“二姨放下打电话。”就是把电话放桌上，然后开扬声器。我说好啊，如果有电话，就放下打电话。几乎是我话音刚落，小满格如释重负地说，“妈妈拜拜，妈妈走吧”

P.E.T.的积极倾听有剥洋葱核的作用，也就是借由倾听，协助孩子发现她的真正问题，随着真正的问题被找到，一般来说，孩子就知道如何来面对她的困扰了。

但今天我非常意外地是，哪怕是2岁10个月的小满格，也会自己提出解决办法来。总是担心孩子不知如何应对她们遇到的问题，忍不住要给建议的亲们，孩子，本来就很智慧啊，只要我们愿意信任孩子有这样的能力。

小 结

关于第三个案例，妹妹后来跟我说，如果当时我们用了外婆的建议，给点吃的她，然后作为条件，妈妈可以走了。那么我们便错过一个了解孩子真正原因的机会，也错孩子发展她自己解决问题的能力的机会。

我觉得还有很重要的一点，就是所有的这些倾听，都让孩子避免积压情绪，让孩子保持了内在的通畅与感受的流动，不被情绪所卡住，而这非常的重要。

作者：安心，P.E.T.中国督导。