螃蟹又上市了,对于如此至鲜至美之物,我们都无法抗拒,而此时很多爸妈们也开始考虑,螃蟹这么好吃,是不是给自家宝宝也开开荤。那么小孩子能不能吃螃蟹呢? 能吃的 适量就没事的 注意一下宝宝是否过敏 不过敏就可以吃点 不能吃的 螃蟹是凉性的 给宝宝吃不好 如果对蛋白质过敏的宝宝也不能吃 就连大人都要少吃 宝宝更加应该少吃 △ 一周岁之后再吃 螃蟹是异性蛋白类食物,而很多宝宝也恰恰是易敏体质,所以太小的宝宝最好不要吃。而在宝宝一岁以后,各项身体机能也逐渐成熟,免疫力也增强了,过敏几率大幅度降低。所以一周岁之后,孩子就可以适当接触螃蟹。 △ 感冒发烧不要吃 如果孩子正在感冒发烧,那么最好不要给他吃螃蟹。因为螃蟹会加重感冒、发烧等症状,家长们一定要多加注意。 △ 肠胃不好不要吃 螃蟹本身就是凉性食物,吃螃蟹会导致肠胃更加不适,严重的还可能出现腹泻问题。 △ 腹泻的时候不吃 同样的道理,吃螃蟹会加重腹泻症状。所以如果孩子正在拉肚子,那么就要给他忌口,不吃螃蟹。 要吃熟透的螃蟹:螃蟹是水产品,所以其体内可能有很多细菌或者微生物,如果没有煮透,那么就对孩子的健康非常不利。所以螃蟹最好要加热30分钟以上。 死螃蟹不要吃:水产品死后会迅速繁殖大量细菌和微生物,即便是煮透也会有残留。所以如果是死螃蟹,那么就绝对不能再给宝宝吃了。 适当吃姜末香醋:螃蟹性寒,所以宝宝吃的时候,最好搭配姜末醋汁来杀菌祛寒。如果孩子不爱吃生姜,那么就可以放些糖和醋给孩子沾着吃。 控制好数量:成人一次性吃太多螃蟹,那么很可能会胃寒拉肚子,小孩子更是要重视。所以妈妈们一定要控制好数量,不要让孩子吃太多。 不可同食的食物:螃蟹与很多食物相克,比如梨、石榴、西红柿、柿子等。所以如果孩子吃了螃蟹,那么短时间内就不要吃这些水果。 熟螃蟹必须回锅:有时候妈妈会一下子蒸太多螃蟹,一顿没吃完就要放冰箱。注意下次吃之前,一定要把螃蟹再煮熟蒸透,因为存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染。 |
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