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说什么都没用 先上图！ 妹子叫Paige 先来看看她的日常美照 蜂腰翘臀 身材丰满 有腹肌有线条 现在的审美悄悄的改变了 不再是黛玉式的纸片美 而是Strong is the new sexy 健康匀称 活力四射 给以瘦子为美的偏见打脸 什么A4腰，反手摸肚脐 都是低级技能 有腰有臀有颜 随便凹一下 就是杂志封面图啊 为啥Paige身材这么辣 因为她太爱高强度的健身锻炼 看她举铁的画风 身材都是自己汗水浇筑的 而性感 真的是浑然天生的
她的写真照 看完想报警
猜猜这样的妹子 有多少斤？ 其实你也压根不在乎了 事实证明 165的她体重有132.2磅，约120斤 在你眼中的超重，在她身上却是完美
大家都知道同样重量的肌肉和脂肪， 脂肪比肌肉大三倍多， 所以健身女孩看起来匀称好看 其实体重数都会比其它女孩大一点
有了前凸后翘 管她多少斤呢 想瘦成万人迷而不是干骨柴的 妹子们要好好醒目： 减脂不是减重 我们的重心是要减脂 拜托放下体重秤上那0.5斤的偏差吧~
最有效减脂方法就是运动！ 推荐跑步、有氧、骑单车有氧运动 外加HIIT高强度训练 或者定期去健身房力量训练 积少成多，坚持下来 你不仅瘦到耐看，还练就撩汉全能！ < the="" end="">
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