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带球、控球技术Ⅲ

 小样的世界 2016-10-13

带球、控球技术——6个标记碟的游戏部分3



教学点:

- 结合球或不结合球的流畅动作

- 找到节奏感

- 重心放在前脚掌

- 爆发性方向和节奏变化

- 肘部正确弯曲

- 良好的身体紧张感



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