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3. 最后给产妇按摩乳房，打通乳腺。 通奶的关键步骤是按摩。为了找出有效的按摩通乳手法，我看了许多书和视频（包 括美容院护理乳房的视频），还和其它月嫂探讨切磋。我的按摩法是我学习了别人的经 验，再加上我自己的实践总结出来的。这个按摩法的通奶效果很好：我的产妇都有奶， 也没有堵奶的；就是遇上堵奶的产妇，我也能帮她揉通。（除了通奶以外，这套按摩还 有个有意思的功效：大小奶的产妇，按摩以后两边的差异能变小。：） 以前在国内当月嫂的时候，一个病房住好多个产妇，（国内一般顺产住院四天，剖 腹产住院七天，很多产妇在医院就开始下奶），别人见我给我的客户按摩通奶，很羡慕 ，我就帮病房里的其它新妈妈也按摩通了。消息传出去，不少其它产房的产妇也叫我去 给她们按摩——我在国内经常碰到这样的情况。曾有个产妇，堵奶严重到发高烧，输了 液体温都下不来，我帮她揉通了以后，拿手动吸奶器一吸，奶就哗哗地流出来了。第二 天，她的烧便退了许多，自己走到我的房间来道谢。她的老公又高兴又诧异，直说，我 是当兵的，力气很大，怎么我用吸奶器整半天也吸不出来，你弄了以后就能出得这么顺 ？其实他不知道，要把乳腺打通了才会顺，没通的时候硬吸是吸不出来的。 接下来，我就详细介绍下如何按摩通奶。 1. 用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留，孩子吃了也没问题。 2. 按摩的时候，可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意，如果产妇坐着，按摩的 人要把产妇的乳房托起来再揉，以防乳房下垂。 3. 先把乳房用温而不烫的湿毛巾擦一下（注意揉之前一定不要热敷，以免乳房肿胀 ，揉的时候乳腺容易受损），让产妇把奶泵一下，一般泵15-20分钟；或者如前文所示 ，泵+宝宝吸——尽量排空乳房中的乳汁，才能开始按摩。（即使产妇堵奶，也要尽量 泵，泵一点儿是一点儿，排出奶来的乳腺是松的，按摩效果好。） |
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