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新妈妈要坚持正确的母乳喂养
初为人母的妈妈们最幸福的时刻，是看着怀抱中的宝宝心满意足地吮吸着自己的奶水。可是现代社会中却有越来越多的妈妈们被奶水不足、甚至产后无奶水等问题所困扰。
而随着月嫂的“走俏”，育婴行业的分工也越来越细。在市场的需求下，催出一种新兴职业——催乳师。韦疑曾是广西一县城医院任新生儿科、产科护士长，有着长期妇产科工作经验的她来到珠海康达母乳喂养指导中心，专攻母乳喂养、催乳通乳等，持有注册主管护理师、高级按摩师等资格证。她呼吁妈妈们要坚持母乳喂养，“现在这么多新妈妈出现在奶水少、没奶水的问题，主要是因为缺少母乳喂养的正确指导。”
母乳喂养好处多多
金水、银水，不如奶水
对于自己被称为催乳师，韦疑不认同并有些反感，她一再强调自己是哺乳顾问，母乳喂养指导师。“母乳，是上天赐予宝宝的最好礼物，是任何食品不能比拟的。母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然营养套餐。”
据统计，在全球范围内，6个月以内婴儿的纯母乳喂养率低于40％。而在我国，出生后头6个月婴儿的纯母乳喂养率只有27%左右，尚达不到世界平均水平。数字说明，新妈妈们奶水不足、产后无奶水等已成普遍现象，因为没有足量的母乳喂宝宝，妈妈们的情绪特别焦虑和苦恼，甚至引起家庭矛盾。
“造成母乳喂养走低的因素是多方面的，不仅有家庭和社会等多方面因素，还有产妇自身的原因。” 韦疑说，女人的乳房正常是水平方向生长的，但在胸罩的挤压下，乳房结构发生了改变，乳腺也变了形，导致奶水流通不畅。而新妈妈们缺少耐心，缺乏指导，当一出现奶水少时随便就放弃了母乳喂养。同时，现如今越来越多的年轻母亲产后不愿意哺乳，错误认为哺乳影响体型等。
“金水、银水，不如奶水。” 韦疑说，哺育母乳不仅有益于婴儿的健康成长，降低婴儿患上腹泻、呼吸道感染及中耳炎的几率。还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生，并有效地消耗怀孕时累积的脂肪，促进产妇身材恢复。
第一口初乳应在产房完成
初乳是宝宝的 “液体黄金”
不少新妈妈们并不知道初乳的重要性，那什么是初乳呢？韦疑说，初乳是新生宝宝的“液体黄金”。一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳。
“初乳能启动刚出生宝宝的第一道免疫系统，像是打开新生儿的各个器官系统如大脑、消化系统和免疫系统的发育、成熟和协调运作的“钥匙”，能否按“程序”启动，将与婴儿一生的健康相关。如果在这段“系统启动期”里，新生宝宝吸吮到初乳后，能产生正常很好的有益菌类对抗致病菌，防止新生儿消化道疾病、过敏性疾病和炎症性疾病的发生。还能增加妈妈的泌乳量。
新生宝宝第一口初乳的时间最为关键，而这第一口初乳应是在产房里完成。“宝宝出生后第一反应就是四处找寻奶头，在宝宝出后的30分钟以内，宝宝吸奶的意识最强。产妇生产后，最理想的应是护士把宝宝抱到妈妈身上来喂奶。2小时以后，宝宝的吸吮感逐步下降，24小时后宝宝吸吮欲望降了80%。”
韦疑强调，母乳喂养一定要早吸吮、早接触、早开始。“尽早开奶极重要。产妇刚生产完，乳房还没有感觉胀痛之前就让宝宝进行吸吮，越早越好，刺激泌乳，把没有完全打开的乳腺管打开，宝宝能吃到珍贵的初乳，可顺利母乳喂养。”韦疑说，可现在不少家庭看到妈妈们产后异常虚弱，就拿准备好的奶瓶冲奶粉来代替母乳临时过渡。这是非常错误的行为，很容易形成宝宝的‘乳头错觉’。因为奶嘴的口感、味道与母乳有根本性的不同，奶瓶是负压，宝宝吸一口，奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住，吸起来也很费力，宝宝习惯了轻松就懒得再费劲了。导致宝宝变成不愿吃母乳只认奶粉了。
教你如何正确喂奶
母乳喂养利于母子健康
在韦疑多年的母乳喂养指导工作过程中，她发现十个没有奶水的妈妈中九个是假性无奶水，“不少来找我的妈妈们，乳房硬邦邦，胀得像石头，乳头都破了也挤不出奶水。在我的治疗和经络疏通按摩下，奶水像喷洒一样喷出来，妈妈不仅惊喜更难以相信的是自己原来是有充足奶水喂宝宝的。”
韦疑说假性无奶水多数是由于新妈妈喂哺方式不正确造成了乳腺管不通，此外，一些妈妈害怕自己“不下奶”，焦虑情绪也导致妈妈无法正常泌乳。“母乳喂养时妈妈一定要有耐心。掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。总结起来做到一句话：胸贴心、腹贴腹、下颌贴乳房，把大部分的乳晕含在宝宝嘴里，宝宝的小嘴开像喇叭状（鱼唇状），宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。妈妈能感觉到他的舌头向上波浪式游动，将乳头压向他的硬颚，有节奏的挤压乳晕对应的乳窦部分，乳汁就是这样被挤出来的。喂奶时，必须保证先喂空一侧后再行另一侧喂哺，两侧乳房轮流喂哺和排空，这样有利于刺激泌乳素的产生，保证乳汁正常分泌。”
而宝宝没有早吸吮、妈妈少用乳汁喂宝宝、乳汁未完全排空就会让乳房变得肿胀且疼痛、形成硬块，可能导致乳腺管堵塞。“产后早期涨奶并不是乳汁过多，而是由于新分泌的乳汁对乳房组织刺激所产生的结缔组织中不同程度的水肿，假如盲目热敷，会加重水肿程度，乳腺管堵塞更严重，排奶更困难，应让宝宝尽可能正确的吸吮。” 韦疑说，但如果乳汁长期不排出，乳汁淤积形成局部肿块，红、肿、热、痛明显，应检测体温，如出现发烧，应该是早期乳腺炎了，需立刻到专业机构接受治疗，切勿自行乱揉按摩，以防炎症扩散，家庭护理方法是可局部敷仙人掌、金黄散，口服中药有蒲公英、夏枯草、全瓜蒌等。
“母乳喂养利于母亲和孩子两代人的健康，并且安全性高、成本低，应该值得全社会都来支持和推广。” 韦疑说，乳房是很神奇的器官，它是根据实际需要分泌乳汁的。频繁地吸吮，是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大，奶水的分泌才会越多，这需要妈妈付出极大的耐心不断去努力和尝试。
链接
世界母乳喂养周
世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
研究表明，母乳喂养有诸多好处：母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展，哺乳还能增强母婴之间的感情。目前在全球已有120个国家参与此项活动。
催乳师行业比较混乱 从业人员 素质良莠不齐
所谓催乳师，就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员，是随着这几年社会分工发展而逐渐催生出来的。催乳师属于新兴职业，国家对于催乳师这个行业还没有专业标准，资质认定也仍处于空白。从严格意义上说，我国现在还没有真正意义上符合法律规定持证从业的催乳师。
据了解，一个好的催乳师月收入可以超过万元，成为打工新贵族。因这一行业的丰厚利润，一些医院里的护士甚至职业月嫂在“客串”催乳师后，纷纷转行做了催乳师。在采访韦疑时她也表示，“催乳师行业比较混乱”。由于目前珠海的催乳师只是存在于民间的一种职业，国家还没有承认这项职业，也没有专项的培训和标准，导致从业人员职业素质的良莠不齐，行业也比较混乱。
专业医疗机构的医生提醒人们还是应该谨慎，乳腺导管细如发丝，催乳其实有很多技巧，并非随便什么人都能做，如果处理不当，可能给产妇造成伤害，事后投诉赔偿无门。对于乳房结块和腺管堵塞等症状，除了按摩之外，还要以食疗辅助。专家指出，由于按摩乳房时会有不同程度的疼痛感，如果按摩师的手法错误，还有可能导致腺体发炎等后果。
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