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腰痛是难以避免的，随着我们的年龄增大，腰椎间盘突出是任何人难以跨越的疾病，其中以男性患者较多见；其中重体力劳动者或者长期坐办公室的患者较多见。 腰椎间盘突出是因为腰椎间盘纤维变性，弹性减低，在此基础上，劳动或者搬抬重物均可使其腰椎间盘压力增高，从而使纤维环破裂，髓核突出。引起一系列临床症状。比如持续性腰背部钝痛/剧痛，一侧下肢放射刺痛、麻木感；严重影响了我们日常生活工作。 临床上的治疗为卧床休息，各种脱水剂及营养神经药物可起到早日缓解之效。药物只是缓解症状，手术才能根治，但是手术对身体创伤比较大，需要结合利弊而做决定。 这个疾病是可以预防的，平时工作之余，注意劳逸结合，防止过度劳累；避免搬抬重物；坐姿或者站姿姿势要正确，避免腰椎间盘受力不均，同一姿势不应保持太久，适当进行活动从而腰背肌肉疲劳。 |
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