爽口水

  爽口水：菊花、金银花、槐花、薄荷叶各10克，开水泡10分钟后，可以用这个茶漱一遍口，然后再慢慢饮用。薄荷叶具有清凉、爽口、宣肺的功效，金银花具有清热解毒、抑制牙周细菌的功效，菊花具有清肺热、清胃热、清肝热的功效，槐花具有止血的功效，所以这款茶饮对于患有牙周炎和肺部疾病都有帮助，但是一定要注意，平时容易拉肚子，脾胃比较寒凉的人尽量只用它来漱口，不要咽下去。