发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
钙的含量能影响神经系统的稳定性,钙的缺失会引起急躁、失眠。维生素D会影响钙的吸收。多晒太阳能补充维生素D。
来自: 凌寒留香之腊梅 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
钙和维生素D能抑制不良情绪,这些食物里面很丰富
钙和维生素D能抑制不良情绪,这些食物里面很丰富。
女人坏脾气居然和这因素有关
2缺钙、缺镁。儿童缺钙容易神经兴奋、好动,但成年人缺钙则会表现为易怒、抵抗力下降、关节痛以及失眠。补钙食物很多,但牛奶中钙更易吸收,一杯热牛奶还可以缓解不良情绪。维生素B族参与人体脂肪、蛋...
坏脾气有可能是饮食不当导致的
坏脾气有可能是饮食不当导致的。钙体内缺钙的人,神经系统处于过度兴奋的状态。小孩子缺钙会哭闹不停,成年人缺钙时,则容易出现急躁情绪,容易被惹怒,有点神经质,情绪难以控制。B1当人体缺少维生素B...
不想睡觉是什么原因
不想睡觉是什么原因不想睡觉是什么原因徐晔不想睡觉的现象在临床上比较常见,可能是由于睡眠环境不佳、不良睡眠习惯所致,也可能是存在缺钙、饮食不当等导致,建议查明病因后积极进行相关治疗。1、睡眠...
女性更年期要注意补这些东西
女性更年期要注意补这些东西。女性到了更年期,会变得容易情绪不稳,这与更年期女性体内雌激素、孕激素的比例失调及缺铁、钙等有关。因此,更年期女性需要多吃能补充雌激素的食物,同时要注意合理饮食...
孩子乖不乖 跟饮食有关
孩子乖不乖 跟饮食有关。偏食肉类的儿童会产生暴躁易怒、喜动好斗、不听劝阻等不良表现,因此,儿童饮食应以荤素合理搭配为宜。如果饮食中维生素C不足,人的中枢神经系统功能就会降低,也会造成情绪不...
更年期综合治疗,中药
富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果、糕点,这种偏食习惯造成铁摄入不足,导致女性情绪急躁易怒。富含钙质的食物钙有抑制脑神经兴奋的作用,当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安,容...
女性平稳度过更年期 要注意补充维生素
女性平稳度过更年期 要注意补充维生素来源:39健康网 女性平稳度过更年期 要注意补充维生素。所以,更年期需要多吃能补充雌激素的食物,同时要注意合理饮食,控制食量、减少糖分和盐分摄入...
生长期儿童长高的秘诀
生长期儿童长高的秘诀。如果已经发现孩子缺钙,不仅要食补,一定量的补钙药物也是必须的,如钙片等,除了补钙还要补充维生素D,这是促进...
微信扫码,在手机上查看选中内容