感冒药名目繁多 自主用药需谨慎

   感冒药名目繁多 自主用药需谨慎

我们感冒时最常使用的药物就是板蓝根颗粒或感冒冲剂，但是板蓝根和感冒冲剂针对的感冒种类和症状真的一样吗？答案是NO！感冒主要有两种，风邪和寒邪一起入侵导致的叫做风寒感冒，风邪和热邪一同入侵导致的叫做风热感冒。 风寒感冒 症状 ● 感到自己非常怕冷。 ● 全身酸痛，后颈发紧，伴有头痛、流清鼻涕、咳嗽无痰等症状。　 ● 葱白粥：取葱白3根切段，生姜15克切片，与糯米100克一同煮粥，先煮糯米，快熟的时候加入葱白、生姜，煮10分钟即可。 ● 热甘蔗汁：甘蔗味甘性平，有生津、润燥的功效。甘蔗汁加热后，能解寒性感冒的咳嗽症状。 ● 艾灸大椎穴：大椎穴位于后颈部、低头时突出的骨头下方，是督脉与人体六条阳经交会的穴位。如果感觉要感冒，手边又没有艾条，淋浴时水热一点，用喷头对着大椎穴冲5分钟，有缓解的作用。 推荐用药：感冒清热颗粒、通宣理肺丸。 风热感冒 症状 ● 不怎么怕冷，全身发热甚至高热。 ● 咽喉肿痛,伴有口渴、流黄鼻涕、咳嗽吐黄痰等症状。 ● 桑叶菊花茶：取桑叶、菊花各5克，竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，用沸水浸泡，白糖适量调味，当饮料大量饮用。 ● 杨桃：杨桃性寒，能祛风热、利尿，也能化痰、缓解咽喉疼痛，蘸盐吃可以加强退火功效。 ● 穴位刺血：酒精棉球消毒后，用针快速刺入穴位，挤出3滴血即可。不愿刺血的，可用指甲掐住穴位约20秒，然后放松一会儿，再继续掐按，3分钟后就能感觉有效。穴位可以选择大椎穴、曲池穴（屈肘时肘横纹外侧端）、少商穴（大拇指指甲外侧）。 推荐用药：银翘解毒片、板蓝根颗粒。 日常驱寒小秘方 捏脊： 脊柱两侧是膀胱经的位置，风寒之邪通常从后背侵入人体，因此膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏。捏脊要从下向上捏，用双手拇指和食指交替捏。如果你怕捏不好，也可以用瓷勺刮脊柱两侧，每天5分钟即可。 揉搓大腿外侧： 人体的胆经是容易受寒、积寒的部位，大腿外侧就是胆经经过的路线，每天搓搓这里可以驱散寒气。胆经有个很容易找到的标志，沿着裤子缝搓就可以了。 每天足浴： 临睡前用热水泡脚，水中可以加几粒八角茴香、一小把红花。八角茴香和红花都是具有热性的物质，双足在这种有热性和热度的水中，浸泡20分钟至身体微微出汗即可。　 睡前梳头： 头部经脉的走向是从前向后，用木梳梳理头发可使头部经脉内的气血流动增强，风寒难入侵。每天用木梳梳理头发20~30次，用适当力度将梳齿压着头皮滑行，效果会更好。 睡菊花枕头： 中医历来把菊花作为防止感冒的常用药品。睡眠时，菊花内的有效芳香成分包绕着头部，那些与感冒有关的经脉和穴位都可以受益。 老中医教您自制防感冒膏                推荐易感冒的人群自制一料防感冒膏以清肺固卫。 做法：取银花、连翘、荆芥、防风、生甘草各60克，板蓝根300克，贯众、蛇舌草、小红枣各100克，茯苓150克，浸泡30分钟，煮开后文火煎30~45分钟，过滤取煎汁。同法煎二次取汁，文火浓缩至30%左右。用冰糖200克、阿胶250克，搅拌收膏，分装冷冻保存。 每次1~2匙，一日两次，开水冲服，成人、小孩皆宜。

　　流感流行期间，部分轻症患者往往选择DIY的方式来解决出现的感冒问题。作为一项常见疾病，这本无不可，但面对市场上林林总总、名目繁多的感冒药，有关专家表示，其实用药也是一门很讲学问的科学。在没有医嘱用药的情况下，市民一定要根据药品的处方、质量、专业程度来对症选择适合自己的药品。

 　　用药DIY也要因人而异

 　　在处方的选择上，要选择对因又对症、标本兼治的感冒药，切勿乱用抗生素治疗病毒引起的感冒。在治疗感冒时除非并发细菌感染，否则不可用抗生素治疗感冒。同时，要根据自己的体质情况选择药品，比如高血压 糖尿病 冠心病等患者需谨慎服用含盐酸伪麻黄碱的制剂。驾驶员、高空作业及机械作业者工作期间禁用含马来酸氯苯那敏和苯海拉明的制剂。感冒有痰时，慎服含右美沙芬的制剂，先化痰再止咳。精神病、脑动脉硬化、癫痫、孕妇慎用含金刚烷胺类制剂。

 　　外在内在都能看出药品好坏

 　　选择质量好的药品，也是药到病除的关键，药品也有自己的“做工材质”。就拿胶囊剂来说，我们可以看出不同厂家生产的药品使用的空心胶囊并不相同，从透明度、色泽可以看出。一般色泽鲜亮、透明度高的胶囊质量较好。再者可以打开空心胶囊看里面颗粒的大小、均匀度等，一般颗粒圆润、均匀的药物，它的工艺就要精美一些。不仅从处方上，在制作工艺上我们也可以看出药品的质量。比如“泰克”牌复方氨酚烷胺胶囊这一感冒药，就符合集好处方、好质量、专业于一身的条件。

    选药根据季节性和症状对症下药

    夏季的感冒很多是夹于暑湿邪气，多为风热感冒，在用药上不能单单以抗感冒为主，更应该考虑到除湿和清热排毒，可以选用上清片，维C银翘片，双黄连口服液以清除风热，受寒无汗者忌用。暑湿感冒者兼有胃肠不适者可以选用藿香正气软胶囊，或藿香正气水。