想要远离股骨头坏死应该怎么样预防

股骨头坏死是一种危害性不容小觑的疾病，大家千万不可对其有所轻视，应该在日常生活中积极的预防，从而降低自身患上股骨头坏死的几率，不给股骨头坏死可乘之机。那么，想要远离股骨头坏死应该怎么样预防？

想要远离股骨头坏死应该怎么样预防

加强对股骨头保护：雨雪天气外出注意慢行，防止挫伤、骨折等，远离股骨头坏死。

拒绝刺激性食物：饮食上少吃辛辣刺激性食物、注意素食以及高钙食品的摄取，以食疗固本求原，增强身体免疫力，也是预防股骨头坏死的关键点。

骨折要及时治疗：对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，做好股骨头坏死的预防工作。

远离酒精：喝酒有害健康几乎是挂在嘴边的话，真正能做到的很少，尤其是男性嗜酒如命，殊不知酒精在损伤肝肾的同时，影响了血液粘稠度、损伤血管，长此以往会引来股骨头坏死来袭。

不滥用激素：激素是引起股骨头坏死主要原因之一，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

都有哪些因素会造成股骨头坏死发生

激素类药物：长时间运用激素可形成骨质疏松、骨骼发作退行性改动，动脉血管堵塞使骨细胞、骨髓细胞逐步发作坏死。

风寒湿邪：伤风发烧、肝肾亏虚、骨营养不良、脱钙骨质疏松等要素会导致阴阳失衡，风寒湿邪侵袭骨骼，使得经络痹阻，气血不通，形成股骨头缺血性坏死。

外伤：外伤导致的股骨头坏死占到股骨头坏死总人数的五分之一，如：股骨颈骨折、扭伤、跌伤、髋关节脱位等外伤，会使血管受损，股骨头短少水份、养份、发作坏死。

酒精：近年来因酒精使股骨头坏死的中年患者趋增，在确诊的股骨头坏死患者中占六成。酒精中毒的一个严重后果就是股骨头缺血性坏死，乃招致下肢残废。股骨头坏死早期或许没有临床表现，初期临床表现仅为一侧(或两边)髋部隐痛。跟着病况开展，髋部痛苦加剧，呈现跛行。

得了股骨头坏死如何治疗？推荐微创疗法钽棒支撑术

钽棒支撑术治疗股骨头坏死是在坏死股骨头建立通道的基础上以多孔钽金属棒为股骨头提供安全而有效的力学支撑，促进新生骨与血管的长入。钽棒支撑术治疗股骨头坏死延缓和阻碍了股骨头的塌陷，避免了全髋关节的人工置换，由于钽棒的植入可以让股骨头承受更大的外力，对于要塌陷的股骨头来说起到了很好的支撑作用。再加上钽金属具有独特物理和机械特点的生物材料，与人体骨小梁孔距接近，可促进骨快速生长使人体骨骼和钽棒结合为一体。