甘草(拉丁学名:Glycyrrhiza uralensis Fisch)别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子等。 甘草在临床应用时,多分为“生用”与“蜜炙”之别。 生甘草有解毒清热、治疗咽喉肿痛,痛疽疮疡,肠胃道溃疡以及解药毒、食物中毒等功效。蜜炙甘草既能补脾益气,又能主治脾胃功能减退、大便溏薄、乏力、发热以及咳嗽、心悸心慌,虚烦失眠等。 药理实验成分研究表明:甘草中的甘草甜素可改善血清脂质,有镇静效果,从而从精神上改善睡眠质量。 甘草对于失眠的药理功效 东汉医圣张仲景在其撰写的《伤寒杂病论》中提到,炙甘草汤具有滋阴养血,补气温阳,宁心复脉作用。主治阴血不足,气虚血弱,赢瘦少气,心悸心慌,虚烦失眠,大便干结,舌质淡红少苔,脉结代;或虚劳肺痿,久咳不止,涎唾甚多,咽燥而渴,痰中有血,心悸、心烦,少气,失眠,自汗盗汗,脉虚数。可以说,甘草已趋近“能治百病”! 甘草的用法 炙甘草汤 功效:益气滋阴,通阳复脉,养血安神。 原料:炙甘草约四两(12克)、生姜三两(9克)、人参二两(6 克)、生地黄一斤(50克)、桂枝约三两(9克)、阿胶二两(6克)、麦门冬半升(10克)、麻仁半升(10克)、大枣10枚。 【计量单位说明】 一汤匙的固体=15克 一汤匙的液体=15毫升;5克水=5毫升 茶匙是指金属做的勺子,茶匙液体的容量大约在5毫升左右;5克水正好是5毫升 汤匙是指陶瓷做的勺子,汤匙液体的容量大约在15-20毫升; 4茶匙的容量约等于1汤匙的容量。 另外,液体和粉状物,容量不同。 古时熬制方法:以清酒七升,水八升,先煮八味,取三升,去滓,内胶烊消尽,温服一升,日三服。 今时用法:水煎服,阿胶烊化(中药入汤剂用的方法之一;将胶类的药物放入水中或已煎好的药液中溶化,再倒入已煎好的药液中和匀内服。)冲服。 (左图为炙甘草,右图为生甘草) 甘草的用途甚广,比如甘麦大枣汤、甘草小麦红枣汤,甘草泻心汤等,都对失眠有很好的疗效。 治疗失眠还是炙甘草汤的效果好,但在选购时一定要有所留心。 炙甘草是用蜜烘制过的甘草,俗称炮制,就是将蜂蜜置锅中提炼成中蜜,改用文火(指熬药时的火小而舒缓)加生甘草片反复拌炒均匀,3~5分钟出锅,置烤房或烘箱60摄氏度烘至不粘手时取出,放凉即可。 那么甘草应该如何选取? 市场上的甘草多存在各种超标问题,达不到药用的要求,甚至出现一些伪品,冒充甘草出售。 1、根圆柱形,红棕色或灰棕色; 2、具纵沟皱及皮孔; 3、质坚实,断面黄白色,形成层环纹明显; 4、气微、具特殊甜味。 禁忌(需谨记): 甘草恶(厌恶的意思,远志会消弱甘草的药性)远志,反(甘草与其合用会产生毒性)大戟、芫花、甘遂、海藻。有性功能减退、高血压及浮肿的患者,不宜使用。 宜用: 胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。 孕妇可以吃甘草,但要注意少量适用,最好在专业医师指点下服用。 甘草在中医界已经沿用了近几千年,经过了各朝各代的名家辩诉,甘草对于失眠患者的治疗效果那是显而易见的,希望上述内容能够对你缓解失眠的烦恼有所帮助。 (具体药用及购买应咨询中医药师!) |
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