刚知道田螺姑娘时 ，以为她是一位终日围着厨房转的家庭主妇 。得知她有一份非常忙碌的工作后 ，我对这个既做得一手好菜又会管理时间的早餐达人更增添了些许好奇和敬佩 。看完下面也许你明天就有动力早起了！ 图： 田螺姑娘 hhhaze 文： Ivy 在下厨做早餐以前 ，我一直过着极其繁忙焦虑的生活 。和很多在职场打拼的年轻人一样 ，我接了很多很多的工作 ，一方面确实因为生活所迫 ，一方面是因为内心不安 。生活压力大 ，我早餐当然也吃得不从容 。上班后成了不折不扣的早餐外食族 ，鸡蛋灌饼豆腐脑 ，油条包子胡辣汤 ，看起来方便省事 ，实际上外食的早餐积累成肚里的不必要的油水 。我的腰围日渐增长 ，舌头却一天比一天迟钝 。曾经自称吃货的我对早餐不再有热情 。 早餐 ，不就是吃个面包喝袋牛奶就能对付的事情吗？ 与其说吃早餐 ，不如说吃着一个年轻人对生活的焦虑 。 提起每天动手做早餐的初衷 ，是因为田螺姑娘和老公的工作都非常繁忙 ，一日三餐里只有早餐能在一起吃 ，为爱人和自己做顿营养丰盛的早餐自然而然成了家庭关系的纽带 。并且你会发现 ，田螺姑娘的早餐 ，全部都是简单快手高颜值 ，满满的全是爱！ 这也是为什么像我这样的懒虫看到田螺姑娘的早餐食谱 ，居然愿意以后每天稍稍早起一些 ，身体力行地走进厨房 。 开始坚持做早餐以后 ，清晨醒来 ，味蕾变得对美味充满期待 ，被唤醒的也不止身体 ，还有对生活的感动 。掌控了日子的节奏 ，消化了内心的不安 ，越来越享受每天早上按时走进厨房的从容 。 田螺姑娘的早餐 热腾腾的米粉； 翠绿的菜心点缀着营养的白果 ，最后再来一瓣清甜的西瓜 ，元气满满！ 三明治家族： 无论是开放式 Tartine 还是最普通的吐司 ，都可以随心搭配； 色彩明快 ，造型可爱 ，收获朋友圈多多的点赞吧！ 刚知道田螺姑娘时 ，以为她是一位终日围着厨房转的家庭主妇 。得知她有一份非常忙碌的工作后 ，我对这个既做得一手好菜又会管理时间的早餐达人更增添了些许好奇和敬佩 。看完下面也许你明天就有动力早起了！ 图： 田螺姑娘 hhhaze 文： Ivy 在下厨做早餐以前 ，我一直过着极其繁忙焦虑的生活 。和很多在职场打拼的年轻人一样 ，我接了很多很多的工作 ，一方面确实因为生活所迫 ，一方面是因为内心不安 。生活压力大 ，我早餐当然也吃得不从容 。上班后成了不折不扣的早餐外食族 ，鸡蛋灌饼豆腐脑 ，油条包子胡辣汤 ，看起来方便省事 ，实际上外食的早餐积累成肚里的不必要的油水 。我的腰围日渐增长 ，舌头却一天比一天迟钝 。曾经自称吃货的我对早餐不再有热情 。 早餐 ，不就是吃个面包喝袋牛奶就能对付的事情吗？ 与其说吃早餐 ，不如说吃着一个年轻人对生活的焦虑 。 提起每天动手做早餐的初衷 ，是因为田螺姑娘和老公的工作都非常繁忙 ，一日三餐里只有早餐能在一起吃 ，为爱人和自己做顿营养丰盛的早餐自然而然成了家庭关系的纽带 。并且你会发现 ，田螺姑娘的早餐 ，全部都是简单快手高颜值 ，满满的全是爱！ 这也是为什么像我这样的懒虫看到田螺姑娘的早餐食谱 ，居然愿意以后每天稍稍早起一些 ，身体力行地走进厨房 。 开始坚持做早餐以后 ，清晨醒来 ，味蕾变得对美味充满期待 ，被唤醒的也不止身体 ，还有对生活的感动 。掌控了日子的节奏 ，消化了内心的不安 ，越来越享受每天早上按时走进厨房的从容 。 田螺姑娘的早餐 热腾腾的米粉； 翠绿的菜心点缀着营养的白果 ，最后再来一瓣清甜的西瓜 ，元气满满！ 三明治家族： 无论是开放式 Tartine 还是最普通的吐司 ，都可以随心搭配； 色彩明快 ，造型可爱 ，收获朋友圈多多的点赞吧！ 柠檬汁 、鱼露 、蒜末和小米椒碎调成的爽口料汁非常开胃 ，一盘下去 ，人都精神了 。 浓郁的花生酱和清爽的馄饨皮相得益彰 。夏日的早餐原来可以吃得既很够味 ，又很清凉 。 玉米片嘎吱脆 ，三文鱼肥美香甜 ，保证一天的优质蛋白 ，一口一个 ，吃起来乐趣十足！ 还记得小时候 ，当晨曦的阳光洒在床头 ，听到荷包蛋在锅里滋滋作响的声音 ，睁开惺忪睡眼 ，妈妈早就起身为你准备温热的早饭了 。时至今日 ，即便你已经学有所成踏入社会 ，或者成家立业拥有自己的小家 ，能坐下来静静享受一顿早餐的感觉总是特别美好 。 食物的味道诠释生活的味道 钱花的不多 ，时间花的也不多 ，但就是可以生活得更好 。这就是田螺姑娘的早餐哲学 。每天五分钟 ，让我们从下厨做一顿快手早餐开始 。 未来 ，田螺姑娘会亲自下厨把公众号里的热门食谱一一呈现 ，在企鹅吃喝指南定期推出她的 【快手早餐】 视频 。在 【快手早餐】 里 ，田螺姑娘不仅会手把手教学如何用最短的时间做花样繁多的早餐 ，也会分享她利用时间的小窍门哦！ 只要时间管理得好 ，再忙也能吃好早餐！ |
