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湘味乡土新家常菜8款

 通文舘主 2016-10-20


 农夫口味鸡
主料:清远鸡一只(1200克)。
配料:老姜50克切片,酸藠头30克,剁辣椒50克,蒜头30克,小米椒20克。
调料:盐25克,鸡精10克,味精5克,胡椒粉5克,高汤200克。

制作方法:
1.将清远鸡宰杀去掉内脏,清洗干净。
2.鸡砍成2:5厘米左右的小块,放入器皿内。
3.将调料均匀撒在鸡块上。
4.将姜片、酸藠头、蒜头、小米椒依次放在鸡块上,再放入剁辣椒、淋入高汤,上电磁炉用火锅模式煮15分钟即可。。
特点:鸡肉鲜嫩、酸辣开味。
注意事项:一定要选用清远鸡。 

 鼎呈吉祥
主料:寄养水鱼1500克  驴皮150克。
配料:小米椒125克  姜200克。
调料:盐6克,味精8克,酱油7克,蚝油16克,胡糊粉5克。

制作方法:
1.水鱼宰杀,去内脏,洗净,砍成14块待用。
2.驴皮烧毛洗净放入卤汤中压制8分钟改刀条状待用。
3.锅上火下茶油七层热下入姜煸香,放盐、小米椒。
4.水鱼爆炒至表面金黄,放入酱油上色。
5.下入驴皮,放耗油翻炒下入高汤2勺、味精,煨制至原材的胶质出后收汁,下胡椒粉,装碟即可。
特点:胶香味浓。
注意事项:最后煨制要用慢火,煨出原味。 

 钢盆鱿鱼
主料:鱿鱼700克。
配料:韭菜150克,鲜碎红椒200克,姜米、蒜米各10克,葱2克。
调料:烧鸡公30克,味精、鸡精各3克,蚝油、酱油、蒸鱼豉油、白酒、陈醋各5克,孜然10克,大豆油300克。

制作方法:
1.鱿鱼加陈醋,白酒焯水。
2.热油下锅,下姜蒜米、孜然爆香鱿鱼,入红椒翻炒。
3.入调料翻炒均匀。
4.出锅放入铺好韭菜的不锈钢锅内,放葱花即可。
特点:鲜香可口,回味十足。
注意事项:鱿鱼一定要加陈醋焯水,去掉腥味。 


 水煮青椒
主料:特选季节性优质青椒400克。

配料:蒜籽20克。
调料:盐、鸡粉各5克。

制作方法:
1.将青椒过8成油温炸制起虎皮捞出放入冰水中。
2.将青椒把皮撕去,再用牙签把辣椒划开。
3.锅上火放猪油下拍蒜籽与辣椒一起炒半分钟。
4.放盐,及少量鸡粉调味,放60克左右的水煮2分钟起锅即可。 


 金香豆腐
主料:干黄豆1斤、鸡蛋40个(12份量)。
配料:西兰花50克。
调料:盐3克、味精5克、鸡汁10克、金瓜汁100克、红萝卜汁50克、高汤150克  色拉油20克  生粉10克 。

制作方法:
1.干黄豆泡水8-10小时,打成豆浆过滤,鸡蛋打撒入盆,放入豆浆,一起搅拌均匀后放入不锈钢的条盆后蒸20分钟拿出,切成6厘米大小三角豆腐块待用。
2.色拉油烧至8成热,将豆腐块10块,下锅炸至金黄色,沥净油后摆在烧热的砂煲中。
3.西兰花焯盐水备用。
4.将高汤和金瓜汁和胡萝卜汁加热,加盐3克、味精5克、鸡汁10克调好味。
5.用湿淀粉勾好芡,淋点明油后,将汁均匀淋至豆腐上。焯水的西兰花摆在中间。即可。
特点:色泽金黄,成菜美观  豆腐细嫩,营养丰富。 

 东安鸡
主料:母鸡750克。
配料:小米辣椒30克、生姜80克、红辣椒60克、辣椒粉8克。
调料:东安米醋300克、味精3克、鸡精5克、花椒5克、鸡油50克。

制作方法:
1.将小母鸡宰杀去内脏后,再将其肉洗净,放入汤锅内约6分钟,至鸡肉七成熟时捞出晾凉。
2.花椒去籽炒香碾碎成花椒粉,生姜切成丝,小米辣椒切碎,红辣椒切片。
3.将鸡肉切成块,三根手指大小。
4.炒锅内倒入鸡油烧热,下入切好的鸡肉、花椒粉、精盐、生姜丝,倒入米醋、辣椒粉、小米辣椒煮约3分钟。
5.加入鸡汤煮约2分钟,放入红辣椒,待红辣椒9分熟即可出锅。
特点:壮腰健肾,气血双补。
注意事项:一定要选用米醋。米醋带甜味并且可以去腥味让鸡肉更嫩,鸡油特别香。  


 捞汁牛百叶
【主料】牛百叶600克  莴笋丝200克
【配料】朝天椒米 葱花 蒜茸 姜米  干辣椒粉
【调料】盐  味精  鸡精  蚝油  生抽  蒸鱼鼓油  辣鲜露  葱油

【制作流程】
1、先将牛百叶改刀切丝,莴笋切丝备用;
2、 净锅放油烧热,放入蒜茸,蒜米,干辣椒粉煸香放入清水调味熬制成捞出;
3、 把莴笋丝放盐过水垫底;
4、 牛百叶过水放入捞汁回锅烧至入味;
5、 放蒜茸,朝天椒米,葱花淋葱油即可。

 鹌鹑蛋焖仔排
【主料】仔排500g  鹌鹑蛋20个
【配料】青椒段20g  尖红椒段20g
【调料】 盐5g 味精2g 鸡精3g 蚝油5g 生抽15g 酱油5g 姜3g 黄酒10g 香叶2片八角2g 桂皮2g 干黄椒8g 冰糖5g 小葱2根 色拉油60g 香油2g

【制作流程】
1、先将鹌鹑蛋放冷水锅中煮开,小火煮熟,冷水冲一下,剥去外壳待用;
2、将排骨剁成2.5厘米,放入锅中,放入黄酒过水,去除泡泡,倒出沥干水份,净锅放油,下入姜片、八角、桂皮、黄干椒、排骨煸香,调味,放入清水焖制30分钟选出底料备用;
3、锅内放油烧至6成油温,将鹌鹑蛋炸至金黄色倒出,再倒入做好的排骨,放入鹌鹑蛋焖至入味,大火收汁,下入青红椒段,淋香油即可出锅。

 

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