甘草牛腩 主料:牛腩350克、牛蹄筋150克、牛板筋100克 配料:姜片3克、香菜5克、甘草5克、黄干椒3克 调料:盐35克、鸡粉25克、白辣椒10克、红烧酱油5克 制作方法: 1、将原汁清洗、汆水,改切成条状备用; 2、下姜片和牛腩等下锅煸香,加高汤调味,上高压锅35分钟即可; 3、上桌时带汁,加入酱油,撒上香菜即可。 >小贴士:火候一定要掌握好,颜色最好为金黄色,甘草味不能太重。 辣汁青海耗牛肉 >主料:耗牛肉 500克 >配料:大葱50克、红尖椒25克 >调料:菜籽油100克、干椒段20克、豆瓣酱50克耗油25克、桂花酒150克、姜50克、麻油15克、盐8克、味精5克、生抽30克 >制作方法: 1. 将耗牛肉切成10cm长的薄片,用竹垫摆成造型; 2. 锅内放入油烧开将干椒段、豆瓣酱、蚝油、姜、盐、味精、生抽炒香加入桂花酒调味; 3. 将大葱段、红尖椒段放入干锅内,将调好的汁酱倒入干国内即可上桌。 >小贴士:采用青海耗牛的里脊肉,肉质细腻、口感独特、营养丰富。 干锅牛杂 取一干锅,花菜、土豆、莲藕走油垫底; 炒锅放红油,五成热时放干椒节、花椒粒、大葱段、生姜片、大蒜子、干锅酱爆香; 下入山牯佬牛杂1包(250g),加黄瓜条、圆葱翻炒,加芹菜段、鸡精、酱油、孜然粉,淋少许山胡椒油,即成美味。 香烤小牛腿 山牯佬小牛腿一只(1250g); 将芹菜、胡萝卜、圆葱榨成味汁; 牛腿入味汁浸泡5分钟,沥干水入烤箱用200℃烤12~15分钟,取出撒孜然粉、辣椒粉,装盘即可。 清炖牛肉 主料:黄牛腩 750克、喉管 250克 >配料:剁辣椒3克 >调料:香油15克、盐10克、味精6克 >制作方法: 1、将牛腩洗净,去血水,切成块状,备用; 2、,把喉管去尽油,切成条状,过水后,备用; 3、将牛腩、喉管放入砂锅,加入香油、盐,用慢火煨制四个小时,最后放入味精即可。 烧辣椒大片牛肉 主料:烧辣椒250克,卤牛肉100克。 >配料:香菜,大蒜子,泰椒。 >调料:盐,味精,鸡精,辣妹子,蒸鱼鼓油,麻油,一品香酱油。 >制作方法: 1.卤牛肉切片,过大油备用。 2.热锅放油,再加入大蒜籽和泰椒煸香,再放入烧制好的辣椒入锅翻炒。 3.加入辣妹子、辣妹子、盐、味精、鸡精、蒸鱼鼓油、一品香酱油,再放入备用的牛肉,加入3克的水后,焖煮半分钟。 4.淋麻油出锅即可。 菌香雪花小牛肉 主料:雪花牛肉、杏鲍菇。 >调料:小米椒,黑胡椒汁,盐。 >制作方法: 1.雪花牛肉切丁,腌制入味待用。 2.杏鲍菇改刀成粒炸至金黄。 3.雪花牛肉滑油,小米椒下锅爆香,下菌粒、牛肉粒、黑椒汁翻炒出锅即成。 甜辣酱牛肉 原料:牛里脊肉300克 配料:薄荷少许、生姜1块、蒜瓣5颗 调料:泰式甜辣酱50克、盐2克、生抽5克、料酒5克、白胡椒粉少许、水淀粉适量、油30克、鱼露少许 做法: 1、准备好食材,牛肉顺横纹顺片,越薄越好,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉搅拌均匀,再加入10克油一起搅拌,腌制30分钟。 2、把薄荷用流动的水流干净,沥干,切碎,蒜瓣也拍成蒜末,姜也切成姜末备用。 3、锅烧热,倒油,把姜蒜末、薄荷碎倒入锅里爆香,倒入泰式甜辣酱炒匀。 4、把腌制好的牛肉倒入锅内。 5、保持大火把牛肉翻至变色,并使酱汁均匀地裹住牛肉,关火,用余温将牛肉浸熟。 6、最后滴几滴鱼露,会让味道更有层次。 干锅白胡子牛肉 主料:牛肉200克、白萝卜300克 >配料:干椒丝10克、蒜茸10克、姜米10克、葱5克 >调料:油50克、盐5克、味精2克、山胡椒油10克、酱油5克 >制作方法: 1、先把牛肉切丝腌制备用,把白萝卜切丝; 2、把白萝卜丝炒好入味,放入干锅内打底; 3、把油温烧至五成热,下入牛肉滑锅; 4、加入配料炒香,下入牛肉炒香入味。 砂锅黄豆芽牛肉 主料:牛肉100克,黄豆芽300克。 >配料:剁辣椒50克。 >调料:味精10克,鸡精10克,老抽20克。 >制作方法: 1.黄豆芽过水,洗净后过油炸熟备用。 2.牛肉炒香后放入剁辣椒翻炒。 3.加入黄豆芽,煸炒入味。 4.出锅装入砂锅上桌即可。 红薯粉焖黄牛肉 主料:长乐薯粉300克、牛健子200克 >配料:香芹菜10克、小红椒5克、蒜籽5克、姜5克 >调料:菜油50克、食盐5克、味精2克、生抽10克、高汤300克 >制作方法: 1、把红薯粉水发好;牛健子肉用水汆好,切成薄片; 2、精菜油倒入锅内,烧至七成,放入牛肉煸炒,加入盐; 3、加入高汤、红薯粉,3分钟后放入生抽、味精、芹菜、红椒、蒜籽、姜即可。 土家牛头肉 主料:牛头(黄牛)500克。 >配料:小米辣30克,蒜20克,生姜末20克,大蒜叶30克。 >调料:耗油8克,盐3克,味精3克,鸡精3克,酱油5克,十三香5克,茶籽油150克,八角花椒桂皮各10克,啤酒少许。 >制作方法: 1.将黄牛肉去毛洗净、改成肉块。 2.汤桶加30斤水(盖过牛头),加花椒、八角、桂皮各10克小火慢煨。(煨至牛皮可以用筷子扎进去为止)。 3.取出放凉,改刀切成薄片。 4.下乳菜籽油烧至八成熟,下入牛肉煸炒,再下入辅料炒出香味。 5.最后放入啤酒收汁,再加入大蒜叶,出锅后加入5克十三香即可。 芥兰头炒牛肉丝 >主料:牛肉100克、芥兰头350克 >配料:小米椒10克、芹菜10克、蒜子10克 >调料:精盐5克、鸡精3克、菜籽油50克、蚝油5克、酱油5克 >制作方法: 1.将牛肉、芥兰头、芹菜切丝,小米椒切粒; 2.牛肉放入调料腌味后将芥兰头抓盐; 3.最后,将芥兰头洗水,牛肉炒七成熟,加入配料、调料爆炒即可。 回香牛肉 >主料:牛键肉400克 >配料:金针菇150克,大蒜瓣10克,芝麻5克,大荇米150克 >调料:菜油50克精盐10克,味精5克,豆瓣酱10克,烧公鸡酱5克 >制作方法: 1.将牛肉改刀冲水后入海锅内,卤熟入味,捞出淳后切片; 2.金针菇洗净炒熟装入深盘内垫底; 3.锅置旺火上菜油烧至六成热下荇米,豆瓣酱干椒节,烧公鸡酱炒香,倒入牛肉片,调入少许高汤,将牛肉焖软,调好盐味,出锅,装入垫有金针菇的碗内,撒芝麻葱花即可。 香锅牛肉 主料:牛肉200克,牛筋200克。 >配料:红辣椒30克,香蒜段30克,大蒜子20克。 >调料:豆瓣酱5克,火锅底料10克,辣妹子5克,海黄汁5克。 >制作方法: 1.将牛肉牛筋切成小段。 2.锅中放油,烧至八成热。 3.将切好的牛肉、牛筋倒入锅中炒香,加入调料,放入高汤,收汁即。 |
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