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来自: 陈玮642 > 《心血管科》
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高血压病人补点钾
高血压患者在减少钠盐摄入的同时,还要增加钾的摄入,这对降低血压、减少卒中风险大有好处。
高血压病人的饮食方法
高血压病人的饮食方法适合高血压病人的饮食方法: 1.饮食安排应少量多餐,避免过饱;4.多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱...
高血压病人夏季饮食应清淡
高血压病人夏季饮食应清淡 夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多。老年高血压病人饮食既要清淡,又要富有营养。俗话说:药补不如食补,高血压病的饮食疗法是中医的传统疗法,早期患者...
高血压患者春季应注意饮食
对高血压病人,合理膳食尤其重要。高血压病人在饮食中应该注意些什么呢?高血压病人每日摄入蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血...
『高血压』方--高血压病人要天天测血压吗
『高血压』方--高血压病人要天天测血压吗。2.大多数高血压病人是要终生服药,一定要按时服药,牢记“宁可少吃一顿饭,也不可少次一次药”。4.高血压病应戒烟戒酒。5.合理的饮食结构有助于保持血压平...
高血压吃什么好?
高血压吃什么好?1、多吃防治高血压的食物,如。二、高血压最好别吃什么食物?3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄...
千万不要大意 高血压病人冬季慎进补
千万不要大意 高血压病人冬季慎进补。冬季本是进补的好季节,但对高血压病人来说,进补是有讲究的。高血压病人冬季慎进补(图片来自晒图...
这样吃,再也不用为高血脂而跑医院了
这样吃,再也不用为高血脂而跑医院了。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并...
巧妙养生,高血压患者也不怕过冬
巧妙养生,高血压患者也不怕过冬。身体肥胖、血脂异常的高血压病人,更应控制高脂肪、高热量饮食的摄入量,避免酗酒,以免导致血压波动,发生意外。高血压病人可根据自己的体质状况、血压高低,选择适...
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