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更多文章关注 下方微信公众号 每个人都期望健健康康，平平安安的终身。如今小编来通知咱们怎样从观手相看一个人是不是健康。来协助咱们防止和医治疾病。 相由身生，相随身变每个人的心里都会显示于外。身体也相同，五脏功用怎样样，体内气血运转疏通与否，从手相上就能看出来。中医以为“视其外”能够“知其内脏”，调查手上肌肤的气色、形状，再参阅掌纹的散布，就能看出身体内部器官的功用、情况。 咱们的双手集中了人体12条经脉的300个穴道，体内一切器官的有关穴道都能在手上找到，身体内部的音讯能够经过经脉表如今手上。现代医学也发现，手掌肌肤比其他处肌肤神经散布更丰厚，疾病影响会经过神经体系反映到手上，所以双手能传递身体的健康信息。并且，当身体器官功用有了改动，手上的信息也会改变。例如过敏体质的人，在双手的无名指和中指根部会有深远的过敏纹，但经过调度后，体质有所改进，过敏表现减轻了，过敏纹也会变浅。 手诊专家将手掌划分红8个区域，别离代表体内的8个器官，经过调查8个区域的气色和掌纹，便可大约了解自个的身体情况，一同来看看吧。 1、心区 方位在中指和无名指下方，反映心功用情况 假设肌肤外表杰出、挺拔，没有乱纹，光荣粉红，标明心脏功用杰出，元气充分。 假设心区有凌乱的掌纹，提示心脏的功用遭到危害，会呈现心悸、血压动摇等表现。 假设心区呈现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，特别当此区的“米”字纹和才智线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的风险。 养护办法：心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能养护心脏，特别是在合适养心的夏日更能够多吃一些，有利于清心火、养心气。 2、内分泌区 方位在小鱼际下方与腕横纹的上方，反映内分泌体系的情况 假设这个当地洼陷过于严峻，有反常的斑驳，并且乱纹对比多，标明生殖体系功用低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女人多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。 假设此区基地有岛纹、“米”字纹、三角样纹，阐明易患妇科疾病，应当定时做B超查看。 养护办法：中医以为妇科炎症大多是体内有湿热，致使气血凝滞构成的，因而能够多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等，这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的效果，每天喝一杯，能够有用改进表现。一同饮食要偏平平，每晚用温水清洗私密部位。 4、肝胆区 方位在生命线拇指一侧、生命线与才智线的夹角这个区域对应的是人体的肝区；在拇指左边缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。 假设这个区域没有杂纹，光荣光润，才智线和生命线的弧形油滑，标明肝脏健康。 假设肝区呈现了很多的“十”字纹，提示长时间的熬夜和日子不规则致使了肝疲乏。 假设呈现“米”字纹，提示长时间肝郁气滞，频频呈现心悸、胸闷，一同伴有青暗色斑块时，也许肝现已受了危害。 假设肝区肥壮，肌肤下脂肪很厚，肌肤外表拱起凸出，提示有脂肪肝。 假设这个区域光荣发暗、没有光华，特别是呈现岛纹时，则多有因心境郁闷致使的乳腺增生。 养护办法：中医养肝最首要的办法是睡午觉。吃完饭后默坐歇息10~30分钟，能够使体内的养分成分凭借血液流向肝脏，以增强肝脏的功用。此外，还能够吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，接连吃一个月，是疏解肝气的妙招。 5、颈椎区 方位在食指下面如拇指头巨细的区域，对应颈椎的情况。 假设这个区域扁平、低陷、苍白，有十分多乱的细纹，则提示先天缺乏，身体较弱，血压偏低，简单疲乏乏力，易患颈椎病。 手背上，握拳时杰出的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎，假设靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有疑问。 假设小指麻木提示第七颈椎有疑问，无名指麻木提示第六颈椎有疑问，中指麻木提示第五颈椎有疑问。 养护办法：引荐一套颈椎保健操，办法是：双脚分隔与肩同宽，两手下垂，目视前方，全身放松，然后昂首缓慢向上看天，要尽也许把脖子伸长，并将胸腹一同向上伸(不要做成单纯的昂首动作)，再伸长颈部向下看，有些像公鸡啼叫时的姿态。每天做5分钟，能够有用减轻颈椎疑问。 6、肺区 方位在大鱼际近拇指处，首要用来调查肺对全身元气的统领情况。 因为元气和肾气、气血运转的功用息息有关，所以这个部位是看身体健康本质的首要部位。假设这个区域肌肉对比丰满，没有杂纹呈现，弹性好，指压后血色康复敏捷，标明会是长命的人。 假设这个部位呈鲜红色现象，是行将发作风热型伤风的信号。假设呈青白色，是行将发作风寒型伤风的现象。 假设手掌色彩红白搀杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色，预示易患流感。 养护办法：假设要患风寒伤风了，能够熬一碗生姜红糖水喝下，盖上被子睡一觉就好了。假设要患风热伤风了，宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物，如梨、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。 7、肠区 方位在才智线和生命线之间，小鱼际的上半有些，这个区域反映肠道的功用。 养护办法：每天清晨空腹喝2大杯水；饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食物等含粗纤维量高的食物；黑夜做仰卧起坐40个，或从上到下顺时针按摩腹部，影响肠道，以添加肠蠕动才能。 8、胃区 方位在手掌基地、才智线下方，这个区域能够调查胃的功用，从这里能看到养分、代谢的情况。 假设此区深凹，附近掌丘拱起，基地掌纹明白，色彩呈粉红并且有光泽，标明胃的功用杰出，心境愉快，情绪稳定，身体健康。 假设此区纹路散乱，多有七情困惑，常因郁闷致使失眠，身体虚弱。 假设此区潮红，标明虚火上升，多见于植物性神经功用失调，或缓慢耗费性疾病。 假设此区寒凉、干燥苍白，提示心气缺乏，脾胃虚弱，多见于心血管体系功用虚弱，消化不良，内分泌功用低下。 假设此区青暗，提示有胃病。 养护办法：除了惯例主张的多运动、吃蔬菜水果、放松减压以外，引荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用。办法是先将莲子、银耳泡两小时，然后和桂圆肉、冰糖一同蒸半小时即可。莲子有补血、清火、改进肠胃的成效，桂圆有助于心气的养护，频频食用莲子银耳桂圆羹能改进身体健康情况。 本文转自微信公众号：李阳风水，关注公众号联系李阳风水获取更多咨询！ |
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