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体育大咖、老外为什么都爱吃它,居然还有这么多种健康吃法!

 凌寒留香之腊梅 2016-10-22

NBA2016中国赛收官了,火箭队和鹈鹕队为我们呈现了一场精彩纷呈的比赛,赛前赛后NBA球星的动态更是人们追逐的焦点。这不,火箭队的阿里扎和队友德克尔、恩尼斯在长城旅游就被网友给发现了。原来是德克尔在社交媒体晒出他们爬长城的一段视频。



等等,有一抹红色进入我的视线,莫非就是传说中的泡面?


同样是火箭队,这个赛季刚刚加入的巴西中锋内内-希拉里奥,12号在自己的社交网络上晒了一张照片还配上文字“太惊人了!!!康师傅牛肉面真是太好吃了,我已经迫不及待的想再来中国了。”


康师傅方便面不止是受到NBA球星的喜欢,我国奥运健儿们也是爱的不要不要的。今年8月在里约举办的奥运会,风靡全球的方便面又一次受到大家的吹捧,



在异国他乡吃不惯国外的食物,也就只有方便面才能对得起自己的胃了。泡面可不止好吃这一个优点,方便面其实还有多种健康吃法! 


方便面的N种健康吃法


1、 配合蔬菜和水果。方便面在同样的重量下,可提供比馒头、米饭更多的热量。在一些紧急情况下,可以及时给人们补充能量,甚至挽救生命。用方便面代餐,最好配合蔬菜和水果,还可以加一个鸡蛋或少量豆制品。


2、 酱包粉包放一半。方便面里通常有三个料包:蔬菜包、酱料包和调味粉包。为了减少盐分和油脂的摄入,建议把酱包和粉包只放一半。


3、先给面饼过次水。如果担心面饼里的油,可先用热水把面饼过一遍,把水倒掉,再加热水和调料包即可。当然,像康师傅爱鲜大餐这样的蒸熟面不是经过油炸的,也不用考虑这个步骤啦!


4、将泡面改为煮面。除了出差在外或是在办公室泡一碗方便面,很多人也喜欢在家里把泡面改为煮面。这样做的好处一来可以放更多的食材,比如西红柿、生菜或是金针菇,再卧一个鸡蛋。而且煮面可以放更多的水,对于喜欢喝方便面汤的人就能既享受美味,又不用担心摄入过多的盐分和油脂。


5、吃完方便面再吃些水果

虽然说方便面食用方便,但是由于其本身并不完全具备人体所需要的营养,所以在吃完方便面以后可以吃一些水果来维持身体的营养;例如在吃完方便面后吃一些苹果、草莓、橙子等,就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。




一包方便面如何生产出来?

这样一包方便面是如何生产出来的呢?去天津的康师傅方便面印象馆看看!  


这么一间庞大的工厂就是方便面的“出生地”了,等等!怎么除了在包装段有几个工作人员在检查包装之外,生产车间里怎么基本上看不到工作人员?方便面就是在这里生产出来的?


机器自动提供面粉,经过连续混面、延、切丝制波、蒸煮、淋汁、切断、整面、油炸、冷切、储面、投包、包装、金属、克重检查、喷码、自动装箱、自动码箱等几十道生产程序后,方便面就基本已经成型了,整个过程只需要28分钟。在工厂的方便面油炸环节中,采用的是“低温短时油炸”,就是说油炸的温度会控制在130度之间,远远低于日常家庭烹饪的温度,而且油炸时间为110秒左右,也远远低于日常家庭烹饪的时间,用的油也都会12个小时完全置换一次,并不是向外界谣言传的那样高温、反复油炸。


康师傅有260多种口味的方便面。不管是天南海北,总有一款康师傅方便面的口味可以勾起你家乡美食的记忆。康师傅不仅开创了中华美食的新文化,也是中华美食的集大成者。260种,不知道你吃过几种呢?


作为CUBA三年的合作伙伴,康师傅红烧牛肉面始终伴随CUBA运动员备战与训练,为篮球队制定训练保障食品;同时开发的线上“康粉社区”官方服务平台上线,让更多粉丝能够实时了解CUBA的动态,并知晓健康运动、健康饮食的知识。


康师傅一直致力于为万千消费者提供健康安全的食品,也在用实际行动支持中国的体育事业。


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