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推拿 按摩 流派

 GOGOOTOO 2016-10-22
推拿 按摩 流派 

一、一指禅推拿

传说一:梁武帝时达摩菩提取旧有推 拿 按 摩 加入

                 搓 擦 滚 捻 缠 揉六法

传说二:佛教禅宗用语,意为万物归一。宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义,天龙竖起一个指头而令俱阺大悟。今可考者:为清咸丰武举人李鉴臣客居扬州传予丁凤山。今之朱春霆与王纪松为李之第四代传人。
一指禅推拿手法常用十四法即:
     推 拿 按 摩 滚 捻 搓 抄 缠 揉 摇 抖 抹 勾。
其特点是循经,技巧,取穴准适合内妇儿杂病。

二、滚法推拿

滚法推拿创始人丁季峰原为一指禅推拿门人,临床以滚法为主要手段,配合揉按拿捻搓和肢体被动运动而发明滚法。

其特点是:
(一)以经络学说为基础,结合有关生理、解剖、病理等理论为实践依据。
 (二)经周密检查之后,以轻巧灵活手法治疗。因其接触面积大,压力也大而又柔和舒适有利于疏通经络,行气活血。其适应范围主要有半身不遂、小儿麻痹、颈肩腰臀及四肢关节软组织扭挫伤等。
 

三、内功推拿

内功推拿以山东马万起、马万龙兄弟为代表,其特点是强调整体观念,扶正驱邪并以少林内功指导患者进行锻炼。其手法包括擦拿(五指拿捏拿)、点(包括肘按)分、合、扫散、理、劈、抖、搓运、拔伸、击(掌击、拳击、棒击)等法。内功推拿是以擦法作为主要治疗手法,这一手法的特点在于取得温热的效应,除能起到舒通经络,行气活血的作用外,还能明显提高内脏的机能,提高免疫力,具有温补的作用。推桥弓是其特有手法,具有千肝熄风,潜阳健脑的作用。叩击类手法广泛应用于全身各部,掌击百会以安神定魄,拳击大椎以通调阳气,拳击八以引火归元,桑枝棒击肢体以通络袪风,止顽麻。其它常用手法

 拿、点、分、合、扫散、理、劈、抖、搓、运、拔伸

内科推拿另一特点是用 湿热敷 棒击法 配合治疗。

四、正骨推拿

   正骨推拿又称正骨按摩、伤科按摩。是以矫正骨缝开错、筋结筋歪等一类骨伤疾病为诊治范围的一种推拿法。其基本手法为推拿按摩摸接端提八法。临床应用可分为正骨手法和推拿手法然两者又可配合运用。  代中医正骨推拿名家有杜自明、黄东山、陆文。

   正骨推拿在治疗骨伤疾患方面具有重要作用。正确运用正骨手法可使断者复续、陷者复起、碎者复原、突者复平。正骨心法要旨》说:手法各有所宜,其愈可之迟速及遗留残疾与否皆关乎手法之所施得宜。

五、点穴推拿

    点穴推拿或称指压推拿、指针疗法。临床上主要是以手指按压点掐人体经络穴位以防治疾病的一种推拿方法。素问·举痛论》中说:按之则热气至,热气至则痛止矣。本法特点是感应强、作用快、损伤小。其基本手法是用拇指端或罗纹面着力按压穴位,可不动或拨动或颤动或滑行。此外,另有爪掐、肘压、叩点、禔针近代点穴推拿名家有郑怀贤,衍生了经穴按摩手法按脊疗法胸穴指压法指压麻醉法

六、小儿推拿

小儿推拿或称小儿按摩。西汉·帛书·五十二病方》中记载,用勺匙的周边括擦患儿病变部位以治疾。

晋·《肘后备急方》介绍用捏脊方法以治疗腹痛。

唐·《千金要方》中介绍用膏摩小儿囱上及手足心以祛除风寒。

唐·《外台秘要》记载用按摩而头及脊背以防治小儿夜卧不安。

宋·《苏沈良方》中有掐法治疗脐风口撮等症。

明清· 已有小儿推拿专科。

小儿推拿著作有三十余种,现在尚存约十种。其中,《针灸大成》中的《按摩经》(1601年)为现存最早的小儿推拿著作。而《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》为现存最早的小儿推拿专著(单行本)。

小儿推拿临床特色:

(一)  是强调手法操作程序: 先头面, 次上肢, 次胸腹, 次腰背, 次下肢。

(二)  是强调手法的补泻作用: 如旋推为补, 直推为清。 缓摩为补,

        急摩为泻等。

(三)  是重视膏摩的应用并根据季节和病症的不同,分别选用葱姜汁滑石粉 凉水等做介质进行推拿,既可保护娇嫩的皮肤又可增强手法的疗效。小儿推拿的对象一般指六岁以下,年龄越小疗效越好。

 
 

 

推拿的流派简介 

(一) 经穴推拿疗法
经穴推拿疗法是以点按经穴加用多种按摩手法作为临床治疗疾病的按摩方法。以中医的脏腑经络学说、营卫气血等基本理论为指导,以望、闻、问、切为诊查手段,进行辨证论治。临床操作以推经络、点穴为主,根据病症再选用适应的按摩手法,强调"治病以活络为主,宁失穴勿失经。"主要代表人物是曹锡珍。

(二) 腹诊推拿法
腹诊推拿法是通过对脘腹的诊断而行按摩治疗的一种方法。腹部切诊是医者以一手或两手四指掌侧接触患者腹壁,或按压或摩动。对肥胖或腹壁紧张者,可重迭双手按压,探查腹部深处之变异情况。腹部形态的变异一般有"块状"、"索状"、"网状"、"混合"四种

骆氏将治疗归纳八种治则,即

汗、吐、下、和、温、补、消、通八法。

并归纳出十大常用手法,

推、拿、按、摩、捏、揉、摇、引、重法。

(三)一指禅推法
一指禅推法是指以一指禅推法为主要手法,辅助于其他手法以治疗疾病的一种方法。一指禅推法是指术者用拇指的指端罗纹面或桡侧偏峰接触在体表上,要求沉肩、垂肘、悬腕,运用腕部的力量来回摆动,带动拇指指间关节的屈伸,使压力轻重交替,持续不断地作用于经络。腧穴上。一指禅推法每分钟推动应为120-160次。要求术者有一定的基本功。

(四)捏筋拍打法
捏筋拍打法分为捏筋法和拍打法。捏筋主要是以捏揉弹拨经脉筋腱,达到强筋骨,疏通经络,调和气血,防病治病的目的。捏筋手法归纳起来有24种

"捏 揉 抠 拿点 拨 刮 划搓 压 滚 掐

推 扳 抖 抓摇 摆 挤 挟引 拨折 打。"

这些手法可配合成复合手法加以运用。

捏筋疗法的作用机制是通过经络系统来完成,不单纯是点状穴位,而是经筋经脉的干线和交叉处,是点、线、面的综合。捏筋法是以各种不同的捏揉手法,使肿胀消散,挛缩得到舒解伸展,故捏筋法对软组织损伤具有独到的疗效。

拍打法是医生用指、掌或借助器具在患者身体的一些特定部位上进行拍打,以使经络畅通,阴阳平衡,达到防病治病的目的。指拍有指背拍和掌拍、指面拍。拍法的用力须轻巧有弹力,腕关节活动要灵活,两手操作要动作协调,频率适中。器具拍打首先要选好用具,如木挺、沙袋、钢丝拍子。医生拍打时主要用腕力弹打,节奏上有"七星拍子",四一四,三六九区别,拍打力量要适度。

拍打疗法是作用在人体表面,刺激部位宽广,按一定路线进行,先拍打背部正中线,次夹脊两旁,再拍打上肢,后下肢。患者体位一般为卧位,取肌肉充分放松,但根据情况也可采用直立、扶立、弓箭步、坐位等。拍打法对神经系统、运动系统、消化系统、循环系统都有较理想的疗效。主要代表人物葛长海。

(五)脏腑经络推拿法
脏腑经络推拿法是以推拿腹部为主,以经络穴位推拿为主,辅以推拿其他部位的一种推拿方法。腹部通过经络与脏腑密切关联,通过推拿腹部,达到调治脏腑、经络的目的,在手法的补泻上,原则与针灸补泻相同,主要适用内脏疾病的治疗。

(六)手足病理反射推拿疗法
手足病理反射推拿疗法是建立在神经反射及理论基础上的推拿疗法,人体是一个有机的整体,人体各部位间存在相互联系、人体任何一个独立部位,都是整体的缩影,并存在点对点的对应关系。人体的病理状态可反映于手、足上,推拿手、足相应的反射点,可治疗全身的疾病。 

近代中医推拿流派简介历史上有据可查的主要推拿流派

(1)  一指禅推拿

    确切的师承关系可上溯到清同治年间(1862一1874年)河南的李鉴臣。李氏以一指禅推拿术行医于扬州、江都一带。传丁凤山(1842一1915年),丁氏长期行医于沪、杭间,并广收门徒。知名者有丁树山、王松山、钱福卿、朱春霆等十余人。另外,在上海开设一指禅推拿诊所。《黄氏医话》、《一指禅推拿说明书》的作者黄汉如,可能亦属这一流派。黄氏原为前清官僚,辛亥革命后弃官行医。妻黄汉莹、子黄一照均从其推拿行医。当时的一指禅推拿流派主要以一指禅推法为主,手法有按、摩、推、拿、搓、抄、滚、捻、缠、揉十法,擅长内妇杂病的治疗。有关一指禅推拿的著作尚有《一指阳春》与《一指定禅》(抄本)。

(2)  滚法推拿流派

    滚法推拿流派的创始人丁季峰,出生于一指禅推拿世家,伯祖父丁风山、父丁树山均为一指禅大家。丁季峰于1940年代变法图新,把手背桡侧作为接触面,并增加了腕关节的屈伸运动,既增加了刺激量,又富有柔和感,为与一指禅原来的滚法相区别,故取名扌衮法。后来又将该法与关节被动运动相结合,并辅以揉法和按、拿、捻、搓等法,形成了风格独特的滚法推拿流派。滚法以其对软组织损伤、运动系统与神经系统疾病独特的疗效,逐渐得到了病家的欢迎和推拿界的认可,成为中国最有影响的手法之一。

(3)  内功推拿流派

    内功推拿的师承脉络,可追溯到清末山东济宁的李嘉树。李氏擅长武艺,且精于手法疗伤。李传同乡马万起(1884一1941年),马于20年代从山东来到上海,以拳术和内功推拿饮誉沪上。其子马德隆、弟马万龙(1903一1969年)得其衣钵。内功推拿主张治病以病人自我锻炼少林内功为主,手法治疗为辅。特色手法有擦法、击法、五指拿法等,并有一套全身推拿常规操作法,擅长治疗内妇科疾病。

(4)  脏腑推按流派

    清同治年间,河北雄县王文(约1840一1930年),中年患咯血之症,多方医治罔效。幸遇一游方道人,以手法为其治愈顽疾,并以《推按精义》一书相授。王氏遂因病成医,以手法为人治病,名闻河北塘沽一带。1910年后收王雅儒为单传弟子。王雅儒从师十余年,后据王文所授的经验,口授《脏腑图点穴法》一书。该派以推按、点穴为主要手法,以腹部操作为主,重视脾胃,注重调理阑门穴,贯通上下气机。

(5)  腹诊推拿流派

    河北武邑人骆俊昌(1881一1965年),早年随父骆化南习摄生之道及推拿治病法,后受教于当地名医李常,并遍访东北、京 津 推拿名流。骆氏继承了几近失传的古代腹诊法,结合独特的手法,创立了腹诊推拿流派,在重庆和西南地区颇有影响,
诊法上重视腹诊。

常用手法有 推、拿、按、摩、捏、揉、搓、摇、引、重等,

治法上突出补、温、和、通、消、汗、吐、下八法。

有子骆竞波、骆竞洪、骆竞湖等承其业。骆竞洪于1980年代去深圳再图发展,其子骆仲达、骆仲遥等亦编有

三宝合璧》、《推拿入门》、《实用脊柱推拿学》等。

近代广泛流传的推拿流派

(1)正骨推拿

  正骨推拿又称正骨按摩、伤科按摩。是以矫正骨缝开错、筋结筋歪等一类骨伤疾病为诊治范围的一种推拿方法。其基本手法为推拿按摩摸接端提八法。临床应用可分为正骨手法和推拿手法然两者又可配合运用。近代中医正骨推拿名家有杜自明、黄东山、陆文。正骨推拿在治疗骨伤疾换方面具有重要作用。正确运用正骨手法可使断者复续、陷者复起、碎者复原、突者复平。《正骨心法要旨》说:手法各有所宜,其愈可之迟速及遗留残疾与否皆关乎手法之所施得宜。

(2)点穴

  点穴推拿或称指压推拿、指针疗法。临床上主要是以手指按压点掐人体经络穴位以防治疾病的一种推拿方法。《素问·举痛论》中说:  按之则热气至,热气至则痛止矣。本法特点是感应强、作用快、损伤小。其基本手法是用拇指端或罗纹面着力按压穴位,可不动或拨动或颤动或滑行。此外,另有爪掐、肘压、叩点、禔针。近代点穴推拿名派有郑怀贤经穴按摩手法、按脊疗法、胸穴指压法与指压麻醉法。

(3)小儿推拿

  小儿推拿或称小儿按摩。《西汉·帛书·五十二病方》中记载,用勺匙的周边括擦患儿病变部位以治疾。晋·《肘后备急方》介绍用捏脊方法以治疗腹痛。唐·《千金要方》中介绍用膏摩小儿囱上及手足心以祛除风寒。唐·《外台秘要》记载用按摩而头及脊背以防治小儿夜卧不安。宋·《苏沈良方》中有掐法治疗脐风口撮等症。
    明清已有小儿推拿专科。小儿推拿著作有三十余种,现在尚存约十种。其中,《针灸大成》中的《按摩经》 (1601 年 ) 为现存最早的小儿推拿著作。而《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》为现存最早的小儿推拿专著(单行本 )。

        关于(1)一指禅推拿  的渊源还有两个未经考据的传说:
  传说一:梁武帝时达摩菩提取旧有推拿按摩加入搓擦滚捻缠揉六法。
  传说二:佛教禅宗用语,意为万物归一。
  宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义,天龙竖起一个指头而令俱阺大悟。今可考者:为清咸丰武举人李鉴臣客居扬州传予丁凤山。今之朱春霆与王纪松为李之第四代传人。一指禅推拿手法后又发展为十四法即:推拿按摩滚捻搓抄缠揉摇抖抹勾。其特点是循经, 技巧, 取穴准适合内妇儿杂病。 

 
 

 

 

 中国的推拿一般以南 北划分,北方各推拿流派,其手法多明快刚健;而南方各推拿流派,其手法则多细腻柔和。影响较大的推拿流派有一指禅推拿、滚法推拿、内功推拿、指压推拿、点穴疗法。
        其他主要流派与学术分支有

     整骨推拿、外伤按摩疗法、按摩疗法、小儿推拿、脏腑经络推拿、保健推拿、养生按摩、胃病推拿、捏筋拍打法、指针疗法、指拨疗法、捏脊疗法、自我推拿、膏摩疗法、动功按摩、运动按摩、美容按摩、经外奇穴推拿、子午流注推拿、经穴推拿、窍穴奇术推拿 等。

按摩又叫推拿,共有以下几种流派:

一指禅推拿流派
内功推拿流派
正骨推拿流派
腹诊推拿流派
小儿推拿流派
点穴推拿流派

脏腑经络推按流派

滚法推拿流派

 

中医推拿常用的手法都有哪些

 推拿学运用手、指的技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病,这种方法,叫作按摩疗法。按摩的优点很多,操作简便,经济实用,有时还可代替药物。由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。

  按摩疗法,大致有如下两种:一种是主动按摩,又叫自我按摩,是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩,是由医生掌握用于患者的医疗法,按摩手法,并不一致,但归纳起来,常用手法可选如下种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法,常常是几种手法相互配合进行的。

  (1)按法:利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有单手按法、双手按法。临床上,在两肋下或腹部,通常应用于背部或肌肉丰厚的地方。

  (2)摩法:用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于胸部的双手摩法。

  (3)推法:在前用力推动叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法。推摩的手法是多样的。把两手集中在一起,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一起往前推动,叫作双手集中推摩法,这种方法,是推摩法中最得手的一种手法。

  (4)拿法:用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。

  (5)揉法:用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法等。

  (6)捏法:在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。捏法则着重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要轻些,捏法是按摩中常用的基本手法,由于捏法轻微挤压肌肉的结果,能使皮肤、肌腱活动能力加强,能改善血液和淋巴循环。

  (7)颤法:是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜,也就是一分钟达到600次左右为宜。将大拇指垂直地点在患者痛点,全腕用力颤动,带动拇指产生震颤性的抖动,叫单指颤动法。

  推拿的保健作用:

  (1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
  (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
  (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。

       打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然,必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准,柔软而灵活。手法合适,能给患者以轻松感,否则就是不得法。打法主要用的是双手。常用手法有侧掌切击法,平掌拍击法,横拳叩击法和竖拳叩击法等:
(1)侧掌切击法:把两手掌侧立,大拇指朝上,小指朝下,指与指间,要分开一厘米许,手掌落下时,手指合拢,抬手时又略有分开,一起一落,两手交替进行。
(2)平掌拍击法:两手掌平放在肌肉上,一先一后在节奏地拍打。
(3)横拳叩击法:两手握拳,手背朝上,拇指与拇指相对,握拳时要轻松活泼,指与掌间略留空隙。两拳交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处,如腰腿部及肩部。
(4)竖拳叩击法:两手握拳,取竖立资式,大拇指在上,小拇指在下,两拳相对。握拳同样要轻松活泼,指与掌间要留出空隙。本法常用于背腰部。

瑞典式按摩:
    是一种简易的全身软纤维按摩。它融合多种不同的动作,透过接触的力量,使血液循环系统及肌肉系统得到松弛。能刺激及增加能量的产生,特色是注重节奏和呼吸,手法糅合了具按抚作用的轻抚动作、舒缓肌肉疲倦紧张的揉捏动作、帮助排毒的淋巴输送动作和凝神减压的穴位能量点按摩法,能够舒缓肌肉酸痛,减轻压力,焦虑和紧张。

欧式保健:
    沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向按摩为主,以手法轻柔、推摸为基础手法,加入介质的作用,给人一种轻松、自然、感受。可以舒缩血管,改善心肌供氧,提高心脏功能,具有调节中枢神经,防治失眠。

泰式按摩:
    与中国针压法的经脉相似,泰式按摩不定时地伴有温和的摇转,有节奏的针压法和辅助伸展,使身心放松和身心得以新实。按摩师用手掌、拇指、双脚及偶尔用肘关节对压力线及沿着压力线分布的压力点施加压力,着重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处。能明显消除疲劳、放松肌肉、调畅情绪等作用。 泰式按摩专注于全身关节的牵引,幅度较大,较为深层及透。但如果力道使用不当的话,容易使客人惊恐。

日式按摩:
    源于中国古代针灸、按摩医术而经演变的一种按摩手法,它融入了中国医学的针灸穴位、经络学说,通过指压疗法等达到消除疲劳、增强人体血液循环、提高人体抗病能力的效果。它的特点是手法细腻、节奏感强,不注重摆动类的手法,而是注重按压类和摩擦类手法的应用,强调手指按压用力方向是垂直性地向下按压,注意与接触面垂直,避免激烈快速地增加力量,而是均匀缓慢地增加力量,在被按摩者呼气时,用力向下按压,按压时不要单独使用手指尖端进行,而要应用手指的指腹着力。

港式按摩:
   主要包括三部分,即指压法踩背法推油法
 1  指压法即是操作者用单手或双手拇指的指腹,施力于被操作者受力表面的手法。
 2  踩背法主要是用足跟部、足趾部及脚掌部,施于腰、臀、肩胛部、大腿后侧、臀、腰、夹脊两侧,颈根部、肩胛部。
 3  推油法是操作者在被操作者的背部涂上按摩油,将双手平展开,施力于被操作者背部作推的动作,使背部肌肉微微皱起向前滚动的一种方法,  可使人体表面的毛细血管扩张,增加人体皮肤的弹性和光泽度,使人体松驰干燥的皮肤逐渐变得光泽而富有弹性,避免色素沉着,减少皮肤皱纹。

韩式按摩:
    集泰式、港式、日式按摩等疗法和中医保健于一体,不断吸取其他按摩手法加以改造而逐渐演变出自己的风格。外加麦饭石热疗,使局部发热,皮下的毛细血管扩张开放,加速皮脂腺和汗腺的分泌、每个步骤都细微体贴。可立刻解除疲劳,使人精力充沛,真正做到由内而外、由上而下的精心条理。
事前准备
一段全然放松的时间;
一个温度适宜的房间;
一盏朦胧温馨的床灯;
一曲舒缓放松的音乐;
一瓶品质优良的精油。
Step one:热身前戏
1、发根触电;
2、头部指压;
3、轻抚眼睑;
4、滚压脸面。
Step two:背部推油
1、颈部按压;
2、脊椎推压;
3、背部搓揉;
4、尾椎轻抚。
Step three:揉捏臀部
1、手肘紧压;
2、手指搓揉;
3、指尖轻搔;
4、圆形回转。
Step four:性感爱抚
1、妖娆曲线;
2、酥麻地带;
3、轻抚最爱;
4、痛快淋漓。
Step five:前部推油
1、腹部搓揉;
2、卵巢热敷;
3、胸部提拉;
4、肚皮减肥。
Step six:温柔后戏
1、长寿穴压;
2、任督穴压;
3、头部穴压;
4、轻抚发髻
注:此秘笈乃本人十余年寻遍五湖四海按摩场所、融合东西各派推油技法,研发的独门绝技

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