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来自: 豫西南客的书馆 > 《高血压治疗》
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粥里加一物,减肥降脂,赶走你血管里的油腻!
山楂是我国独有的水果品种,它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低...
山楂
山楂山楂。山楂片的热量每100克山楂含热量389.11千焦耳(93千卡),山楂能“消肉食积”,山楂不仅能促进消化,尚有减肥,降低血脂的作用。山楂除了生吃或制成果脯、山楂糕(卷)、红果酱、沙拉、山楂汁...
[转载]山楂的功效 胆固醇的克星
[转载]山楂的功效 胆固醇的克星[转载]山楂的功效 胆固醇的克星 转载▼ 山楂的功效 胆固醇的克星 山楂,大部分人认识它...
吃对食物,挑战胆固醇之山楂
吃对食物,挑战胆固醇之山楂 搜狐健康 >营养科 >营养信息 吃对食物,挑战胆固醇之山楂于仁文营养工作室2016-01-11 13:10:31 阅...
挑战胆固醇吃点山楂
挑战胆固醇吃点山楂。山楂可改善胆固醇过高的状况。山楂所含的黄酮类,可协助代谢血脂,减少胆固醇氧化沉淀于血管壁。山楂中的山楂酸、三萜类能扩张血管,改善血液循环。山楂含丰富的有机酸,例如柠檬...
山楂粥
食用山楂可增加胃中的消化酶,对于油腻大餐后堆积在胃中的食物、脂肪,具有很强的消化作用,一直是减肥去脂良方,亦可降血压及胆固醇,很适合减肥人士食用。 特色: 不仅能强效去脂,还...
玉米煮粥加点它,能顶10副药,清除血液垃圾,降血脂,血管不怕堵
玉米煮粥加点它,能顶10副药,清除血液垃圾,降血脂,血管不怕堵。女性常出现的色斑,中年人血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾...
高血压的罪魁祸首不是盐,而是它!再不忌口,就如同天天吃砒霜
诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。钠从哪里来?所以即使我们...
长寿其实就这么简单 (3)
换句话说,就是山药特别能刮胃肠道的“油水”,有降脂清肠的功效,对于血脂、血压、胆固醇“三高”的心血管患者来说,平时多吃山药这类...
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