10点使你的内心强大——心理学技巧

感谢大家的关注和订阅哦，神奇小小将持续更新有意义的文章，希望大家留言问题并参与讨论，笔者将认真对待大家的每一个问题，今天来了解如何拥有一颗强大的内心。现代心理学研究认为内心强大的人也是心理素质高的表现，首先你赞同这个观点吗？我们先了解强大内心者的心理特征。

（1）坚持自己的理想——无论经历怎样的困难和挫折，都不会使他们放弃自己的理想，理想如信念般一直存在。

（2）清晰的人生目标——他们愿意付出一生的努力为自己的目标奋斗，他们不会迷茫，不会不知道下一步该做什么。

（3）充满对未来的希望——他们总是对自己的未来充满希望，即便有艰难险阻，他们依旧不离不弃。

（4）充实的精神世界——即使他们的生活平庸，他们的内心也不会因此变得空虚与空洞，因为他们的精神世界充满了激情与能量。


我们可以认为内心强大的人才能真正的强大，我们需要有控制内心的能力，离不开电脑，离不开手机，需要通过外在方式控制，还有什么电击克服网瘾，又怎么会成一个精英人物。精英可能跟我们一样是普通人，他们有普通的性格，却有不普通的精神意志、强大的心理素质。希望10点心理学技巧使你强大！

1、无论做过什么想做什么，只需记得是为自己而做，就没有怨言了。

2、无论在人生的任何阶段不要怕重头再来，每一个起点是你通向成功的必经之路。

3、保持平和豁达的心境，对身边的人多一些宽容与尊重，每一个人生来之不易。

4、你的身边总有坏事情不断发生，但是解决办法永远存在，不要忘记保持学习拓阔的胸襟。相信人生所有烦恼不会永远追随你，你只需要冷静理智地处理这些问题。

5、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。

6、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

7、无论面对怎样的困境，都不要悲观厌世，有一颗乐观的俗人之心。

8、失去一些东西也不必太过惋惜，因为它不一定真正地属于你，洒脱一点，无论生活中有什么闪失，统统可以认为是自己的错，与人无关，从错误中学习改过，直至不再犯相同的错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

9、人生仅仅短短数十年，满足自己胜过讨好他人。何必坚持向那些不值得的人证明自己，自己的生活自己改变。

10、人生永远没有绝对的公平，只有相对的公平。公平的天秤上，得到的越多，承受得越多。 我坚持认为一个内心强大的人，才是真正有思想的人。内心强大，表明他对这个世界有自己独特的看法。当代才俊刘良华博士曾说过：一个有着强大偏见的人，才是真正有思想的人。生活中尝试抬头走路，想象自己是一颗挺拔的松树；公众场合放高音量，敢于表达自己的想法；每天早晨对镜微笑三分钟，让每天拥有愉悦的心情。学会接纳自己，接纳他人，你会发现自己慢慢强大。

相信自己，你可以成为一个强大的人，如果受困于曾经的经历，欢迎留言并参与讨论，希望使你摆脱困境，拥有一颗强大的内心，也欢迎在留言处分享自己的小故事、小经历，大家都可以解很多哦。