分享

红参秋冬进补佳品 哪些人不能吃怎么吃最好

 东山再起创辉煌 2016-10-25

  红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。红参用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。红参是参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。

  红参的功效与作用

  1、增强抵抗力

  根据相关实验证明,红参对促进中枢神经系统兴奋有着非常大的作用,然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强我们的抵抗能力是有非常大的帮助的,而且食用红参还能够缓解疲劳感,是上班族的不错选择。

  2、安神补脑

  我们都知道红参有很多的滋补作用,长期食用红参的话,具有安神补脑的功效了,经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用

  红参来缓解失眠了,而且还达到了滋补的作用。

  3、预防高血压和动脉硬化

  红参的功效与作用有很多,它还可以有效的预防高血压和动脉硬化,因此红参是非常受中老年朋友们的欢迎。很多朋友由于平时缺乏锻炼从而引起防高血压等各种病症,使人非常苦恼。食用红参可以有效的预防高血压和动脉硬化。

  4、加强机体对有害因素的抵抗力

  (1)能使感染疟原虫的鸡免于急性死亡,且鸡的体重还逐渐增加。

  (2)能抑制实验动物由于注射牛奶或疫苗所引起的发热反应。

  (3)能增强人体适应气温变化的能力。

  (4)狗在大量失血或窒息而处于垂危状态时,立即注射红参制剂,可使降至很低水平的血压稳固回升。

  (5)能延长受锥虫感染的小鼠的存活时间。

  (6)能抑制注射松节油或由于兔耳壳冻伤而引起的全身炎症反应。

  (7)促进某些实验性损伤的愈合。

  (8)有抗维生素B1、 B2缺乏症的作用。

  (9)能加速家兔实验性角膜溃疡的愈合作用。

  (10)能减弱某些毒物(苯、四乙铅、三甲酚磷酸等)对机体的作用。

  5、降低血糖

  对因肾上腺素引起的高血糖动物有降低血糖的作用;对糖尿病患者除能自觉改善症状外,还有轻微的降血糖作用,并与胰岛素有协同作用。

  6、刺激造血器官,有改善贫血的作用。

  7、长期服用小量,可使网状内皮系统即能亢进;剂量过大,则呈相反作用。

  红参适合什么人吃

  1、经常性对电脑的人群

  2、妇女产后调理。

  3、术后患者的恢复调理。

  4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者。

  5、糖尿病、高血压、癌症患者的调理。对糖尿病,高血压者是佳品

  6、工作压力大亚健康人群 食欲不振,身虚无力者。

  7、应考生。

  8、体弱多病者和各种老年疾病患者等等

  红参不适合人群

  不适合吃红参的人包括:

  1、阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。

  2、红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。

  3、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。

  4、有口舌干燥、舌苔厚腻或黄腻、舌质偏红、虚烦不眠、阴虚火旺、因肝阳上亢而引起的头晕目眩、血压偏高,妇女月经过多、血崩不止等情况,不宜服红参。

  红参的食用禁忌:

  红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用,治疗量能增快冲动传导,增加条件反射强度。成人服人参根粉,每日服0.3g以上,连续服用,可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。

  大剂量服用时,血糖明显降低,心脏收缩力受抑制,其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降,呼吸麻痹,骨骼肌麻痹等,故服用红参应掌握用药原则,辨证施药,辨虚论补,切忌盲目滥用。

  1、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

  2、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。

  3、感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环使心悸,更甚而使病情加重。

  4、有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

  5、湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用),肾功能不全伴尿少者亦慎用。

  6、如果患有高血压的患者一定要慎用,如果食用不当,可能会引起脑溢血的哦;身热,大小便不利,气盛,因燥热所引起的口干,咽干、鼻衄等实热症状者,均禁服用红参。

  红参的吃法:

  1、炖服

  将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

  2、嚼食

  以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

  3、磨粉

  将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

  4、冲茶

  将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

  5、泡酒

  将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

  6、炖乌鸡

  取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡饮汤,吃参,每周1-2次,适用久病体虚,每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。

  7、煮粥

  将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多