【导读】 脚后跟干裂是个很常见的问题,尤其是秋冬季节。因为图片太那个啥了,小编就不放了,这里放张美脚,希望大家的脚都这么漂亮。 脚后跟干裂的确挺让人苦恼的。如果再被你忽视,脚后跟就“可怜”了,经常干裂脱皮,不仅难看,在秋冬的时候还会疼痛发痒呢。 脚后跟为啥干裂? 在一个位置上反复的出现问题,咱们这时候就得想到十二经脉了,《千金要方》引张仲景云:“凡欲和汤合药,针灸之法, 宜应精思,必通十二经脉,知三百六十孔穴荣卫气行,知病所在,宜治之法,不可不同。” 这句话,足见十二经脉在解决问题上的重要性。 《灵枢.经脉第十》指出:肾足少阴之脉……循内踝之后,别入跟中。 由此可见,脚后跟这个地方属于肾经,如果此处反复出现干裂,甚至出现疼、痒的情况,这都反映了肾经的经气不足了,间接也就说明肾气不足。 秋冬为啥更严重? 到了秋冬,脚后跟干裂、疼、痒的情况似乎越来越重了。不光是脚后跟了,手脚都干,甚至整个皮肤都干痒了。 天气凉了,也干燥了,《内经》上说的“上焦开发,宣五谷味,熏肤,充身,泽毛,若雾露之溉”的“溉”的能力是减弱的。 “上焦”指的肺,一天二十四小时都靠肺的这个肃降功能,润泽身体的每个周遭。 这个“溉”字,用的精妙。咱们平时觉得身体没怎么出汗,但是摸着皮肤却是潮乎乎的,这个现象就说明身体是一直有水分的。有这种持续的微弱的水分,这就是“溉”的特点。 天凉了,外界的燥气会阻隔身体“溉”的功能,所以脚后跟以及身体的多处皮肤都会觉得干、痒。 脚后跟干裂,有什么妙招? ①硫磺伴香油 睡觉之前,将药用硫磺伴适量香油涂抹在干裂处,穿上袜子,第二天起床后清洗即可。 此方不光适用于脚后跟干裂,身体其他部位有干裂的情况,也可应用此法。 ②药酒 肉桂热红酒(肉桂,有引火归元、恢复肾气之效) (做法)肉桂,八角,橘皮同煮,开锅后调小火继续煮一会,直到肉桂、八角的香气出来,然后加入红酒略煮一会(不能烧开了),就关火。 ③ 中成药 坚持服用金匮肾气丸一天三次,一次两粒(剂型为大蜜丸),不仅有温补津液的作用,还能恢复肾气哦~ ④经方 推荐桂枝汤合四逆汤 桂枝汤应用于表里俱虚,恢复在表在里的功能,合上四逆汤能恢复肾气水平。 推荐剂量:桂枝45g 白芍45g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生附子15g 干姜24g (小编强调:方剂的应用一定要咨询经方医生,或者系统学习中医) |
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