【图】自由泳教学技巧 自由泳动作要领图解及呼吸技巧 2015/9/14 17:25:00 作者:YP16-zho… 来源:伊秀美体网 自由泳泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的优点,对于很多游泳爱好者来说,非常喜欢采用这种游泳方式。下面,小编就为大家介绍一下自由泳的手臂动作以及腿部动作。 自由泳泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的优点,对于很多游泳爱好者来说,非常喜欢采用这种游泳方式。下面,小编就为大家介绍一下自由泳的手臂动作以及腿部动作。
自由泳由于动作没有太多的限制,而且泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的优点,对于很多游泳爱好者来说,非常喜欢采用这种游泳方式。下面,小编就为大家介绍一下自由泳的手臂动作以及腿部动作,希望大家可以很快掌握并学会哦! |
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