前意识是可以被主意识感知和预测的,而潜意识可以被主意识通过“自省”的方式感知到,注意这个“自省”是心理测量工具,如果你没有刻意去做,就很难掌握你都有过哪些潜意识。另外潜意识是不能自我预知的,就是你不知道你下一秒会出现什么潜意识反应。 潜意识就是另外一个你自己,是你真正的主人,你的一切行动都是它由控制的,只是你的理智无法意识到罢了。 人的理智是意识,比如什么是好什么是坏。但人以往的经历,经验,会在脑海形成不自觉的意识,经验。比如以前被狗咬了一下,以后就会遇到狗就有点害怕,就是潜意识的作用。最典型的就是人对自己行为的不能自控,比如想早起床但却常起不来,就是潜意识的作用。
潜意识的定义为意识下的一种心理活动,而意识(Conscious)是指我们理性行为的精神活动,包括逻辑、分析、计划、计算等。而潜意识的功能包含:控制基本生理功能(如:心跳、呼吸)、记忆、情绪反应、习惯性行为、创造梦境、直觉。这些,还只是科学家们目前可以发现到的功能。在临床催眠学上认为,潜意识有六大功能:本能、记忆、习惯、情绪、能量、想象力。
潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。
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