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苹果橙子汁的做法

 轻风无意 2016-11-01
    苹果橙子汁的做法

    Yamka(来自微信.)

    菜谱:2 / 关注:15 / 粉丝:31 2016-07-14 / 1133人看过

    橙子苹果汁的营养非常的丰富,我们知道苹果汁有保护心脏的作用,而且能促进肠道的蠕动,起到减肥的作用,而橙汁又富含维生素C,能起到美白的功效。

    用料

    苹果橙子汁的做法

    1.

    从冰箱内取出食材

    2.

    将橙子和苹果洗净后全部去果皮

    3.

    把橙子和苹果全部切成小块倒入榨汁机内

    4.

    然后加入一点凉开水 大概5勺这样子 只要快没过食材的一半就可以了

    5.

    然后就可以开始榨汁啦╭(╯ε╰)╮

    6.

    最后榨汁出来的成品就是这样子啦 根据个人口味呢 我是比较喜欢把果渣和果汁混合在一起喝的 如果大家不喜欢这样的喝法呢 也可以把果渣取掉喝果汁的

    烹饪技巧

    在榨汁的过程中可以稍微加点凉开水。 因为如果不加水的话 ,榨汁机根本活动不起来, 不过还有一个好处就是, 加入凉开水可以中和一下果汁中的糖分, 这样喝起来不会很腻噢。

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