让你喝得脸红心跳的汤,全是蔬菜做的,你信吗?不知道你是不是跟我一样,天一冷就喜欢喝热乎乎的汤,炒菜喜欢吃辣的。喝汤能暖胃驱寒,吃辣椒也能温暖脾胃,促进血液循环,对于怕冷的人来说,常吃辣有好处。有个排行榜说最能吃辣的冠军是贵州人,亚军是湖南人,季军是四川人和重庆人。你服不服?反正作为地道的湖南人我不服。 今天要介绍的这道汤,汤汁浓厚,又香又辣,鲜香中带点酸味,保证你喝得脸红扑扑的,心跳加快,浑身暖呼呼,特别适合冷天喝。它的做法很简单,主要是用玉米、菠菜、蘑菇等蔬菜做成的,但是风味十分独特,因为用的调味料有点泰式风格。如果你也爱吃辣,快试试吧。 用料: 2汤匙红咖喱酱 3个蒜瓣,切末 400克椰奶 水 1块鸡汤浓汤宝 4根甜玉米 1个红甜椒,切条 220克蘑菇,洗净切片 4杯菠菜 1-2个青柠,取汁 半茶匙鱼露 盐和胡椒粉 半杯香菜叶 2个朝天椒,切片,装饰用 制作方法: 1. 开中高火,将咖喱酱放锅中炒一会 2. 下大蒜、椰奶、水和浓汤宝煮开,放盐和胡椒粉调味(如果不喜欢浓汤宝,也可以不用) 3. 加入蘑菇、玉米粒以及甜椒,煮5分钟,下菠菜煮至萎缩 4. 离火,加入适量青柠汁,浇上鱼露拌匀,撒上香菜叶和朝天椒片即可 |
|