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杜宗真:从道法自然浅谈人生

 财神文化 2016-11-01

杜宗真:从道法自然浅谈人生 

 

人的一生很快,很短暂,仿佛儿时的快乐是昨天嘴角边的一丝微笑。转眼间,人生已步入老年。人的本性,是追求长寿的,历史中渴望和追求长生长寿的典故,比比皆是。人终究要离去,这是自然规律,能改变的只是长寿而已。

道法自然,道所提倡的,我想应该就是心平气和从容地老去吧。

当你郑重其事,孜孜以求地关注起长寿的时候,十有八九为时已晚。

长寿,被向往;养生,被推崇;百岁,被期望。

一生被名利所折磨、奔波的人们,又开始忙于琢磨如何长寿?于是,又开始折腾起自身来了!

于是,电视广播,报刊网络,街谈巷议,道听途说,高人全出来了!

专家说,学者说,医生说,禅师说……

讲动的,讲静的,讲吃素的,讲喝水的,讲拍手的,讲泡脚的,讲打坐的,讲打拳的,讲游泳的,讲爬山的,讲戒酒的,讲戒烟的……

听来听去,仿佛越活越不会活了?

试问一下,这些说教者,他们自己长寿吗?谁做过这些人的寿命统计,养生名家,营养医师,茶道禅师、太极高手、瑜伽教练,运动健将…    恐怕他们自身实践和理论也未必统一。

长寿的条件,天好,地好,水好,人也好,如此奢侈,能自主吗?长寿的要素,遗传、习惯、性格、心态,如此复杂,能优选吗?

听天由命的老话不合时宜啦。那么如今,长寿秘诀何来?

你问问山村的老农吧?他们不懂养生,只求谋生;不懂健身,只爱劳动;不懂休闲,只惯安眠;不懂营养,不懂健身,但腰腿灵便;不懂旅游,但门外就是大自然……

你问问百岁老人吧?他(她)们大概连半套养生也讲不出来。讲出来的,也未必符合“标准”!他(她)们反倒有爱喝酒的、常抽烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少洗澡的……而且,多是历经艰难,不辍辛劳,一生素衣粗食的人。

哪个活法长寿?正像幸福是个自我感觉,难有统一的客观标准,或许也是个各得其所的、因人而异的自我感觉吧。

别人的活法儿,只能欣赏,不能照搬,跟风的模仿,就像邯郸学步,适得其反。

千篇一律的健康指标,误人不浅!

老年体征的退行性变化,应该视为正常,何必当做病变?天天测血压,量体重,形成负担,为此食寝不安,忧心忡忡,病有心生,反而生大患。抗衰老?衰老岂能抗,天下哪有长生不老的灵丹妙药?

现代医学科技的发达,给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力,有病就治,有药就吃。过度的治疗,得到的是无尊严无意义的生命。俗话说:久病床前无孝子。一个“孝”字,真是对晚辈严酷的考验。长寿的前提,是能自理,是不麻烦、少麻烦他人。不然,则如孔子所言:长寿多辱了。“辱”就是失去了尊严。

道,讲自然之法。自然的生活,自然的心态,自然的状态,才是长寿之道。长寿不是概念理论,不是一套标准数据,而是实现自我,真我。长寿,不是跟着说教者学习一套养生攻略,而是自我修养,遵道而行,悟出适合自己的一套活法。

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