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虽说健身不能一蹴而就 身材的改变往往是以年为单位计算 但男人就该有点男人的样子 对自己不够狠，妄称男人！ 全球5位顶级男模用身体来告诉你 男人本来应该有的样子是什么？ 什么样的身材才是男人！？ 看看下面这些「肌肉男的蜕变史」 你就知道为什么好身材很稀有了 NO.1 lazar angelov 他是全球最顶级的健身男模-扎神 常年低体脂 腹肌清晰，厚度迷人 肌肉饱满而性感，无数人倾慕 全球数千万粉丝 在健身圈神一般的存在 无数人羡慕他如今的身材， 但这是他十数年坚持的结果！ 各种苦难煎熬他没有述说 也没人知道他曾经肩部受伤 经历了很大的曲折和波动 别人看到的就是他从肩部伤痛中走出来 变得更完美 去年的腿伤，更是让他一度不能锻炼 体重直线飙升 当拉神只用不到一年的时间 我们看到的是他从医院病床上站出来 变得更坚强 健身没有受过伤？ 这对一个执着的健身爱好者来说几乎不可能 而拉神用身材告诉所有人 曾经伤痛让你变得不可能 然而坚持却让一切成为可能 NO.2 jeff seid 被称作'姐夫'的90后肌肉猛男 然而已经靠着一身腱子肉红遍全球
12岁开始健身 10年后肌霸全球
他是肌肉男神 更是年轻人的标杆 率领一众小鲜肉向肌肉男神进击
NO.3 sergi constance
他是战神 更是全球最适合不穿衣服的人 5年时间，完成全身大蜕变。
他将肉体审美提升到了最新的级别
NO.4 ulisses jr
大屌哥，全球最屌的男人 瘦小个变成肌肉线条最完美的男人， 轮廓鲜明 肌肉力量惊人 这之间需要10多年的坚持
他的腹肌是全球标杆 无人逾越
NO.5 simeon panda
大吊哥的好基友，强壮的肌肉熊猫！ 肌肉熊猫全球粉丝千万 10年成就自己， 硕大的肌肉铠甲从他身上一目了然 改变只需用时间来证明！
男人，就该这么有安全感
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