 雅迷： 我和我老公在一起总是很安静，没什么话说，但是他跟别人反而能说很多。 是不是我的性格内向不够自信有关？我小时候，父母经常吵架，父亲很凶，我们姐弟3人都很怕他而且他很强势，加上家里小时候很穷性格我也变得内向，懦弱。父母的吵架大多是父亲的无理取闹。
请问晓雅老师，现在我的夫妻生活很平淡，没有那种自然的亲密感，怎么办？
晓雅老师：
你问说，是不是我的性格内向，不够自信有关？当你这样思考或经常这么问的时候，其实那就是你的潜意识给你的答案，我可以肯定的跟你讲，就是因为你的性格内向，不够自信，所以你要去看看你的内向的性格和不够自信，是如何影响到你和你老公的沟通的。
当你看到你自己真实的这个反应，你就可以找到解决办法，因为从相反的方向去出发就对了。
如果你的老公她跟别人有很多话说，你去观察，看看他跟别人经常聊的是什么样的话题，那样的话题，为什么在你们中间没有办法发生，是你不感兴趣吗？
还是你们之间已经产生了一些隔阂，导致你们跟对方沟通的欲望也没有了？ 如果是因为隔阂的问题，你需要先去把那个隔阂解决掉，如果是因为话题的问题，可能你需要做一些努力去靠近你们双方更感兴趣的话题。
夫妻生活的平淡，真的是婚后的每一对夫妻都会遇到的，因为感情再好，你结婚20年也不可能拥有初恋时候的那种心动和激动。当我们对任何一个事情特别熟悉的时候，那种新鲜感就会降低，所以这是一个很无奈也很正常的事情，但是平淡他绝不应该成为婚姻的杀手。当生活平淡的时候，其实无论是丈夫还是妻子都应该做一些努力，去寻找一些新的新鲜感，新的兴奋点。
这就是为什么女孩子一辈子会换很多发型。其实夫妻之间也好，生活也罢，就像是我们的头发一样，你留了很长的长头发，你觉得腻歪了，可能你就想把它剪短，试一试短发。短发留久了，你又想长发，生活也是这样，短了呢，就想念长的，长了就想念短的。
所以在夫妻之间，如果你们发现生活太平淡了，可能代表你们创造的努力太少了，创造新鲜感的能力太少了。
在任何一段亲密关系当中，无论男人还是女人，那些不断的开发自己，不断地提升自己，让自己的人生不断有新意，有亮点。
有新的东西出现的这种人永远都是最有魅力，最受别人欢迎，最有吸引力的，所以努力让自己成为一个这样的人，在生活当中多创造一些有意思的事情。
就像是大家知道有很多微博号，或者是朋友圈，经常推送一些正能量的文章，往往都是什么样的人做主角呢？那些他们做了我们认为他们年龄做不到的事情，比如说80岁的老爷爷还在健身，比如说60岁的已经接近老年人的女性，还在做瑜伽，还穿得非常时尚。
也就是说，当一些人做到了其他人做不到的一些事情的时候，就会给人眼前一亮的感觉。 比如说在国内有很多人认为如果你年过40年过50可能就不该打扮了。所以在一群不打扮的人当中，那些还非常精致生活的女人就会特别的出众，他们在夫妻关系当中也会提升新鲜感和兴趣，而能够更好的避免平淡带来的感情危机。
所以生活的平淡有可能代表我们自己变成了一个无趣的人，而无法让自己的生活变得有趣，这是每个人一生的功课，所以我觉得你需要在这一点上多多开发一些。
对于小的时候关于强势的父亲给你带来的这种负面感受，我只能说其实没有任何一对父母是完美的，更多的时候我们这几代人，70后80后90后，我们这几代人的父母，他们是四零后五零后六零后，他们所经历的那个时代，他们当时的大环境小环境，你会发现，他们的性格，包括处事方式，感情模式有非常多的共性，他们经历了更多的动荡，于是他们的生活活也更多的复杂和负面。
这不是一个家庭会遇到的问题，这是千千万万个家庭遇到的问题。所以面对你的父亲，我建议你可以用一种更长远更大的视角来看待你们之间的亲子关系。父亲的无理取闹，父亲的不得当，父亲对你的伤害，很多时候并不是针对你的。他并不是因为你做了什么错事，你理应受到的惩罚，而是那就是他的人生遭遇反映出来的他的人生状况。
庆幸的是现在你已经长大了，小的时候没有办法选择父母，但是当你进入了人生的成年阶段，进入了你自己的小家庭婚姻，我们是有能力来选择自己想要的生活方式的，所以和过去的经历，和你的父亲在心里真正的说再见吧，你可以爱她，你可以依然关心她，但是你不必一辈子活在他的阴影当中。
所以在心里真正的和你的父亲断一次奶吧，当你心里真的和他断奶之后，他对你的负面的影响也会逐渐的减少，甚至有可能完全消失。
|
|
|
