注明:这篇内容请把相同颜色的文字对比来看。 勾球 勾球是把对方击来的两边网前球用勾的动作将球回击到对角网前区,球的飞行速度快,当球朝对角飞越过网顶时,不能离网太高,最好是贴网而过。这是一种主动进攻的技术。 勾球分解动作 正手勾球准备动作要领:与正手搓球基本相同(请参照搓球篇)。 反手勾球准备动作要领:与反手搓球基本相同(请参照搓球篇)。
正手勾球击球动作要领:击球瞬间,前臂稍有内旋,并向右(左)侧和身体方向同时拉收,手腕由后伸至内收闪腕,挥拍拨击球托的左(右)侧下部,使球朝对角线前方向飞行。 反手勾球击球动作要领:击球瞬间,前臂稍有外旋,并向左(右)侧和身体方向同时拉收,手腕由前伸至内收闪腕,挥拍拨击球托的右(左)侧下部,让球朝对方对角线网前飞行。 (注:小雨是左撇子,就以左手为例了~即使是右手的朋友也没关系动作完全相同,反过来就ok啦~) 正手勾球结束动作:击球后,左(右)脚立即向中心位置蹬地回动,同时手臂收回至胸前,准备回击下一个来球。 反手勾球结束动作:击球后,左(右)脚立即向中心位置蹬地回动,同时手臂收回至胸前,准备回击下一个来球。 勾球飞行路线
反手低手位击勾球:手臂外旋,运用食指、拇指捻动球拍,用斜拍面向网前斜前上方抬击球托底部。 训练方法 勾球在网前技术中相对难度较高,所以各位朋友在训练的过程中应更加有耐心去学习。 定点多球训练:正确完成击球动作,掌握好拍面;控制好力度。 两人对勾训练:能够良好应对不同速度、不同角度的来球,并有质量的回球。 补充昨天高手位挑球和挑球球路视频
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