国庆长假已至,你是否已经踏上了出游的旅程? 除了准备好行装,对旅途中可能遇到的意外情况,最好也能提前做好预案。快医君特别准备了一份十一出游十大「急救常识」,赶快收藏起来吧! 1、食物中毒:随身携带胃肠道药物
2、烫伤:小面积烫伤马上清水冲洗
△注意事项:千万不要在伤处涂抹酱油、麻油、花生油、牙膏、白糖、面粉、盐等,也不要使用冰水浸泡,这样可能雪上加霜,进一步损伤烫伤部位,更不要迷信民间各类神奇的烫伤药膏。 3、虫咬、蜂蜇:涂抹抗过敏药膏
△如果出游带了抗过敏软膏(如地塞米松软膏)和抗生素软膏,局部涂抹即可防止感染;必要时可以口服止痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。 4、扭伤:马上冰敷,慎用活血化瘀药
△注意事项:不要马上用所谓活血化瘀药。扭伤是内出血,在经过紧急处理后,最好进行加压包扎,做法是用干净的绷带、毛巾压在患处,然后抬高患肢,比如平躺时,给脚下垫个高枕头等,以消除肿胀。 5、中暑
△注意事项:不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,重者会出现腹泻、腹痛等症状。 6、醉酒:轻度多饮水、吃水果,重度及时送医院 长假聚会出游,饮酒很常见。但小饮怡情,大饮伤身,做好防患很关键。 对于【急性酒精中毒】,有以下三种种情况: △兴奋期:此时人会感觉头痛、兴奋、健谈、饶舌、情绪不稳定等。这种情况下,应让其停止饮酒,多饮水、进食水果,用冷水洗面。 △共济失调期:此阶段,醉酒者的肌肉运动不协调、行动笨拙、言语含糊不清。应对措施同样先是停止饮酒,让其饮水、进食水果。若已经呕吐多次,醉酒症状好转,可侧卧位卧床休息;如果没有呕吐,很快进入昏睡期,应尽量就医;若不送医,应让其侧卧休息,并为其定时翻身,密切注意呼吸循环情况。 △昏迷期:当血里乙醇浓度超过2500mg/L,患者可陷入深昏迷,瞳孔散大,体温降低,血压下降,呼吸慢而有鼾音,可出现呼吸、循环衰竭而有生命危险。此时,必须送医或呼叫120。在急救车到来之前,可将患者置于稳定侧卧位并观察呼吸脉搏情况,注意清理口腔呕吐物。 7、抽筋
△注意事项:注意饮食,驱寒保暖。多吃肉类、鸡蛋、甜食,适量摄入脂肪、蛋白质等物质,以增加体内热量,可有效减少抽筋。如果抽筋持续发生,原因不明,这时就需要去医院检查,以找出潜在的原因。 8、宠物咬伤 被猫、狗抓伤或咬伤后,要立即处理伤口。
△注意事项:当身上有伤口时,不要和宠物亲昵,以防宠物的唾液污染伤口。 9、腹痛
△注意事项:任何性质的腹痛都不宜进食,症状缓解后只应进流质或半流质食品,忌食辛辣食物。 10、头部受伤
△注意事项:不要让伤者独自入睡。在被砸伤的24小时之内,一定要有人陪伴伤者,如果伤者入睡,每三个小时就要叫醒伤者一次,并让伤者回答几个简单问题,以确保伤者没有昏迷,没有颅内伤,比如脑震荡。 |
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