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想必大家爱都听说过寒湿，寒湿体质的人会出现脾胃不好，浑身乏力，怕冷，手脚冰凉，皮肤长痘，水肿虚胖，大便溏泄等，而寒湿也是绝大多数疑难杂症及慢性疾病的源头、帮凶。 祛除寒湿用中药调理是一种很有效的方法，常见的中药有这些： 1、党参 功用：补中益气，生津养血的功效。 主治：脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，胃下垂，久泻。 2、茯苓 功用：利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。 主治：茯苓利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可应用。 3、黄耆 功用：补中益气、增加抵抗力、预防感冒、利尿、降血压、保护肝脏等多种疗效； 主治：胃下垂，子宫下垂，气虚血脱，崩漏，脱肛。 4、小茴 功用：散寒止痛，理气和胃效。 主治：小茴香性燥热，较适合虚寒体质食之，每次食用的量也不宜过多。《中国典》载有茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药。 5、香薷 功用：发汗解暑，行水散湿，温胃调中。 主治：香薷既能发汗解表，又能化湿和中而解暑，还能开宣肺气而利水消肿。 |
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