得了拇外翻怎么办？

什么是拇外翻？

拇外翻，俗称大脚骨，是指拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，是前足最常见的病变之一。

拇外翻的原因？

1)遗传因素，以母系遗传为主。

2)穿不合适的尖头鞋、高跟鞋，长期站立行走。

3)足结构异常：如扁平足等。

4)其它原因：外伤后处理不当、足部肌力不平衡、类风湿关节炎、痛风等。

拇外翻分为四个阶段

拇外翻的治疗目的：解除疼痛，矫正畸形

1）保守治疗：休息、理疗、按摩、锻炼足内肌、趾间垫、矫形器具、夜间矫形托等保守治疗的矫形器具。（许多研究者证实，拇外翻是一种进行性发展的畸形，保守治疗往往只能在畸形刚刚出现时，在一定程度上缓解症状，起不到根本性的治疗作用。）

2）手术治疗：结合患者年龄、身体状况、工作需要等因素综合考虑（同一病理变化、不同患者情况可选择不同方案）

拇外翻的预防与保健

a.平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。

b.进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。

c.超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

d.不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起。

e.适当用温水泡脚，外用樟脑酊、红花油等消肿、止痛。

f.经常观察你的脚，注意你足部拇指畸形及皮肤颜色和温度的变化。

针对拇外翻治疗，我院骨伤科已开展微创拇外翻小切口矫形术多年，有着丰富的临床经验，获得患者满意认可。

案例

高女士，75岁，主诉：左足拇外翻20年加重伴疼痛1年。

术前左足拇外翻畸形照片：

术前X片：

术后左足外观：

术后X片：

十余年来我们已经做了许多病例，以下是一些患者术后随访照片：

术后3月：

术后半年：

术后2年：

术后5年：

术后12年：

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想要了解微创拇外翻小切口矫形术，请来西安市中医医院骨伤科创伤关节病区吧！（骨伤科 赵军 姜宇 原玉海）