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分心不是我的错——注意力缺失(ADD)

 格物方可致知 2016-11-05

今天借用一本书的名字来进行标题吧,反正贺楼并不是一个合格的标题党,本来是想去写为什么老人成了受骗的重灾区,但是,还是算了,这些交给那些评论家去吧。因为贺楼写来写去都是一个意思。

“你有病!”OK咱们今天的话题就到这里了。于是还是说一些我们天天挂在嘴边的吧,比如拖延症,这个词曝光率很高,然后就说这个吧!

这是病得治!

好啦,我们先把非病态的给简单说几句,别真的把自己当成病人了,这一部分拖延的人呢?和“颓”了状态差不多,脑子里充满了

我不想干,不想干,不想干!

还有时间,有时间,有时间!

我不着急,不着急,不着急!

我没灵感,没灵感,没灵感!

种种类似的借口吧,于是心安理得的拖延,拖延,再拖延。So?于是到了最后时刻就开始赶工,加班于是紧紧巴巴的把这些东西弄完了,贺楼绝对在这一类人里面。因为贺楼每天的稿子都是十点开始写的,从来没有存货。不然怎么会出现偶尔断更呢?

就是因为赶不及了,虽然贺楼知道这样不好,但是由于意志力比较欠缺,所以呢?就没有所以了,贺楼算是一个资深拖延症患者。

前几天贺楼在和一个做文案的小伙伴探讨怎么拖稿,怎么心安理得的拖稿,他说了一个非常扯淡的理由

我右手怀孕了,现在不能写东西。

好吧,果然是单身狗撸多了,其实我们拖稿就是因为没有灵感,贺楼是因为不知道要写什么,还是年轻需要多看书。

于是呢这第一类拖延症就是我们自己的意志薄弱,需要去锻炼自我控制的能力。

但是!有一点!没灵感真的是没灵感,每天一篇原创文章,或许就是一种自我意志的锻炼,所以呢,有拖延症的孩子们,一般不会去影响自己的生活,只是会出一些小差错,也不会有什么负罪感,因为,我们内心是一样的,都在不停放纵自己。

第二种,就是比较严重的了,之前很多时候大家也不会刻意去想到自己会有这么一个病——注意力缺失症(ADD)这个真的严重。

从词面意思来看就是多动症,孩子们注意力不能集中非常正常,许多人小时候都有多动症,但是不用理会很多人都会自愈。然后没有自愈的呢?就演变成这样一个疾病。

主要的表现就是不能集中注意力,从而严重影响工作效率和生活质量。比如每天能完成十件事,但是只完成三件,甚至更少。

举个例子呢?就是罗永浩,他本人主动告诉大家有这么一个疾病,注意力不能集中,工作效率底下。自己经常有非常严重的自责和负罪感,于是我们这些意志力并不是很坚定的人往往没有这些感觉。

但是还真不能小瞧了这些注意力缺失的患者们,他们有着常人没有的创造力,不随俗的思考方式,独特人生观、与众不同的幽默感,惊人的坚持度和毅力,直觉非常强。

巴特!正式因为这些东西让他们更加郁闷,有创造力,但是很难付诸行动,有思考人生观不能有效的表达,就像一个哑巴非常想唱歌但是只能咿咿呀呀的。

是不是很可怜?

当然他们还会冲动、鲁莽、很难安静的坐下来,所以他们的生活状况会比较糟糕,因为不能集中注意力在工作上经常出现问题,冲动鲁莽会让自己在社交场所非常被动,所以有这种疾病的孩纸们会有负罪感,受挫感等等。

想知道自己是拖延症呢还是注意力缺失症的话,就首页回复ADD,来简单测试一下看看自己属于哪种吧

长按关注贺楼说麻辣鲜香的心理小知识文章,总有一款合胃口~做良心的心理健康传播者

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