[转载]顽固失眠有妙方，一觉睡到大天光作者：

失眠又叫神经衰弱症，原因多样，有动脉硬化所致，有体质虚弱所致，不但体力劳动者会得，脑力劳动者更是偏多，虽说算不上要命的病，但给患者带来很大的精神痛苦，不可小视，有一验方如下。
                

                          处方；琥珀20克，炒枣仁30克。
          

                            

用法；将二味药研为细末，每晚睡前服5克，7天见效，以后可以继续服用。
 
案例；孟xx,男65岁，患恶性失眠多年，曾服多种安眠药，均不见效，自从服用此方后，每晚睡得很香。
 
神经衰弱莫发慌 ，辨证施之有妙方，顽固失眠咱不怕，一觉睡到大天光。
 
    

 

 

 

 

 

 

 

女人祛皱用这款自制美白面膜

 

 

我每周必用自己调制的面膜,做1-2次面部护理,效果很好。我坚持有半年多   了，自己觉得皱纹减轻了，老年斑减少了，肤色白了些。我想这面膜，省事，省钱，又方便，爱美的网友们，不仿可以试试,记住一定要持之以恒呦。

 

面膜做法与用法

 

材料:  绿豆粉，伏苓粉，珍珠粉，蜂蜜，新鲜牛奶，压缩面膜.

 做法：将三种粉均匀混合加上蜂蜜，用牛奶调成糊状(不要太稀)

 

用法：将调好的糊均匀涂满脸部，用牛奶将压缩面膜浸湿，盖在已涂模糊的脸上。20分钟后用温水洗净。

 

                             作用：抗衰老、去皱、美白，祛斑等