鼻塞的推拿按摩手法

鼻塞的推拿按摩手法

1、震荡膀胱经曲差穴，位置在脑门儿正中头发下沿两侧各一指宽处，用两个中指震荡曲差穴，眼睛闭上，左右各震荡50下。感觉穴位发热效果最佳。

2、按揉上推瞻经风池穴，①位置在下耳唇后面的凹陷处，②方法用大拇指头按风池穴，头后仰，由下往上推，往上推的时候深呼吸，按揉2分钟左右效果明显。

3、按压大肠经迎香穴，①位置在鼻翼外侧一厘米处，②方法用食指压住迎香穴然后往上顶。