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与自然和谐相处是古人文化中很精髓的一部分那些与天斗与地斗与人斗的人们到头来最受伤害的就是自己所以说——养生的最高境界就是慈悲外在的风、湿、寒、暑、燥、热会打乱身体的阴阳内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊能破坏我们的气血当我们拥有一颗慈悲之心就能轻松抗拒外邪和内毒人有了慈悲之心就会变得宽容人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。 人有了慈悲之心就会变得善良人一善良,心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨,默默地滋润身体,它能让气变得柔顺,让血变得通畅。 人有了慈悲之心就懂得了感恩感恩是人的本性。我们感谢天,感谢地,感谢父母,感谢食物,是他们给了我们生命,并使生命得以维持。人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑地面对自然。然而,不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分,所以,他们总是贪婪无度,内心狂妄,心浮气躁。这样的人怎能拥有长期的健康?
与自然和谐相处
是古人文化中很精髓的一部分
那些与天斗与地斗
与人斗的人们
到头来最受伤害的就是自己
所以说——
就是慈悲
外在的风、湿、寒、暑、燥、热
会打乱身体的阴阳
内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
能破坏我们的气血
当我们拥有一颗慈悲之心
就能轻松抗拒外邪和内毒
人有了慈悲之心就会变得宽容人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。
人有了慈悲之心
就会变得宽容
人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。
人有了慈悲之心就会变得善良人一善良,心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨,默默地滋润身体,它能让气变得柔顺,让血变得通畅。
就会变得善良
人一善良,心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨,默默地滋润身体,它能让气变得柔顺,让血变得通畅。
人有了慈悲之心就懂得了感恩感恩是人的本性。我们感谢天,感谢地,感谢父母,感谢食物,是他们给了我们生命,并使生命得以维持。人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑地面对自然。然而,不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分,所以,他们总是贪婪无度,内心狂妄,心浮气躁。这样的人怎能拥有长期的健康?
就懂得了感恩
感恩是人的本性。我们感谢天,感谢地,感谢父母,感谢食物,是他们给了我们生命,并使生命得以维持。
人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑地面对自然。
然而,不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分,所以,他们总是贪婪无度,内心狂妄,心浮气躁。这样的人怎能拥有长期的健康?
( 图文来源网络,义工编辑整理)
来自: 宗放 > 《养生》
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