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人体毒素，其实不过是体内多余的垃圾，来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留、环境中得来的各种污染在体内沉积，只要排除得快，便算得上健康。 如果毒素残留越来越多，超过身体排除功能负担，就会成为体内健康的障碍 毒素都有哪些？ 自由基 自由基是对人体造成最大危害的内毒。 这种物质是人体氧化反应的产物。 它是不断产生的，在人体衰老过程和药理毒理作用中，起重要作用。 它还会损害人体内的蛋白质，DHA、、，并导致细胞死亡或癌变 宿便 中医认为宿便中所含的毒素是万病之源，如果粪便产生后，不能在12-24小时里离开人体，就会在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生地。 宿便在人体内停留的时间一长，其中的毒素就可能被肠道重新吸收，危害人体 尿酸 尿酸是构成细胞核3核酸成分的叫做“嘌呤”的物质代谢后的最终产物，主要由肾脏排出。 如果尿酸过多，或排不通畅，就会沉积在人体软组织或关节中，引起关节红肿，变形 废气 人体吸进新鲜空气，呼出自己不需要的气体。 但由于现代人全都是浅层呼吸，或运动时间不够，不能进行深呼吸把废气排出体外 ，导致废气积压在肺部 毒素带给你什么？ 毒素使人生病 长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。 当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不但对他们发起攻击，于是疾病开始了！医学研究发现，人体所患的过敏、疾病都与体内器官、机能衰退以及癌症、血液、所受多种污染毒害有关 毒素使人体变臭 身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。 臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。 酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。 而人越老，累积毒素越多，体味就越重 毒素使人变笨 食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆、精神疾病的重要因素。 垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。 身体累积的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活 毒素使人睡不着 毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。 荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。 严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠 毒素使女人变丑 当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、皮肤干燥、色斑、失去弹性、多种疾病和不适。 大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液中，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病 毒素使人肥胖 很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。 当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会拥有血液储存于脂肪组织中。 脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！ 毒素使人衰老 提早衰老是因为“慢性中毒”了。 年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。 但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。 当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。 人体毒素”主要分为外毒和内毒 外毒指外在环境的环境污染带来的的有害物质，如空气污染（汽车尾气、尘埃、食品深加工、化学药品的毒副作用、工业废气、）、）、病原微生物（细菌、病毒、水污染（工业及生活污水、食品污染（农药、）、化肥、）。 环境中的有害物质通过不同途径进入人体，毒害我们的身体。 内毒指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。 代谢的废物产生的有害产物有如乳酸、酮酸、老旧坏死细胞、还有身体体内的多余脂肪、自由基、、尿酸、癌细胞。 上述有害物质，在正常情况下，人体有能力加以化解和排除，维持健康。 一旦平衡被打破，体内毒素得不到及时清除而不断累积，人体则进入亚健康状态，进而引发多种疾病。 人为什么会得病？除了细菌外，更重要的是体内含有的毒素。 毒素为细菌的繁殖和侵袭铺好了道路。 因此只有清除和减少体内的毒素，我们的身体才会保持健康活力。 现代科学公认排毒食物 — 酵素 酵素中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基、、酵素中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。 这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散 长期服用酵素能清除以上11种毒素，从而使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿，使皮肤变得更加白皙和光滑，焕发由内而外的健康与美丽！ |
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