适度的紧张和焦虑并非坏事

适度的紧张和焦虑并非坏事

一个人只要能跳出狭窄的功利，心胸就会宽阔坦荡，所有的畏惧也就没有了。大凡成功和优秀的人在压力面前不畏惧，还在于他们认为适度的紧张和焦虑并非坏事，适度的焦虑反而能提高行动的积极性、提高注意力和提高工作与学习的效率，同时也会在行动中增添乐趣。