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除了黄精和地黄，药房还有一坨黑黑的黏黏的玩意，那就是龙眼肉。 龙眼肉就是桂圆干去核后的果肉，味道甘甜，大家应该都很熟悉。 龙眼肉性温，坊间说它能补肾（感觉只要是好东西大家就都会觉得它补肾），其实它主要能补益心脾。 桂圆肉入心、脾二经。它味道甘甜，所以能入脾补阴生血，性润能入心降心火清烦热，所以对于因气血不足、劳心伤脾导致的各种怔忡、惊悸、失眠等症，是治疗要药。 桂圆因为能养血，血养足了，神就有所归附，所以能起到宁心益智的作用。 这里介绍一个实用小偏方。南怀瑾先生推荐，将桂圆肉、艾绒、花椒三者混合均匀，做成团子，每天晚上睡觉前取一点放在肚脐眼内，第二天早上起床时取下。这种敷脐疗法能温通肾阳，对于常年手脚冰凉，脾胃虚寒的人很适合。但是，如果肾阴阳两虚的就不宜使用，不然，水就控制不住火，会上火的。 来源：武郎中工作室 |
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