冬季养生:这些红色不能少
2016年11月08日 06:31
来源: 中华养生网
编辑:张辉
【牛羊肉】牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力...【红薯】红薯入脾、肾二经,可“补脾胃,益气力,御风寒”,被中医视为一种“良药...【西红柿】西红柿含有丰富的维生素、抗氧化剂、矿物质等多种营养物质,因此具有很...【石榴】石榴中富含丰富的营养成分,能够很好补充人体所需营养元素。常食用石榴还...【胡萝卜】胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,能健脾消食、补肝明目、降气止咳。胡萝卜...
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寒冷的冬季,万物萧条,吃喝猫冬成为很多人梦寐以求的愿望。那么,问题来了,大冬天的吃点啥既解馋又健康呐?来来来,往这看!
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