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有一双臭脚有多尴尬？ 严重的脚臭，同在一辆车内，特别是冬天，封闭的车厢，即使不脱鞋子，也能把人熏晕。 不那么严重的脚臭，去别人家需要换鞋，或者与女朋友（男朋友）一起住酒店，当你把鞋子脱下来的那一刹那…… 废话不多说，保持风格，下面直接说解决脚臭的具体、简单、实用解决方法。 首先明白，每个人的“脚”，本身是不臭的，为什么会臭？ 是因为脚心汗腺多，容易出汗，在多汗的条件下，脚上的细菌会大量繁殖并分解角质蛋白。 而人的脚汗里，除了水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。 脚上的细菌加上分解出的角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就形成了强烈的脚臭味。 而同时加上袜子，鞋子的不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，越来越臭。 既然明白了原因，那对症下药就简单了。 1、选择透气性良好的袜子和鞋子 脚臭的人，可以选择穿聚子类或是尼龙，纯棉等透气材质的袜子，购买鞋子的时候，也一定要注意鞋子的透气排汗性。 如果可以的话，平时出门多准备几双袜子更换，或者经常让让脚出来透透气。 另外这个透气的地方要注意！别辣人眼睛。 另外勤洗脚、勤换鞋、勤换袜。这是解决脚臭的最好的好办法。 2、购买除臭粉或者足爽 除臭粉和足爽是两种药粉，主要用于杀菌解毒、祛湿、祛臭、止痒、收敛、防腐烂。 用法的话参照说明书就行了，各大药店一般都有卖。 3、鞋垫下撒樟脑丸粉末 每一双鞋子都要有鞋垫，鞋垫经常换洗。 然后把几粒樟脑丸压成粉末，撒在鞋垫下，这样穿时就不易臭脚了。 樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸隔周换一次。 樟脑丸的作用大家都知道吧，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌。没有细菌，就不会有臭味了。 4、用茶叶水泡脚 把脚洗干净，然后用茶叶（不限定）水来泡脚。 茶叶本身有收敛，吸附的效果 脚臭的人用煮过的茶叶水来泡脚，长期使用下来，不止能让你的脚不臭，同时还能让你的脚上吸附住茶叶的清香。 女性朋友的话，拥有一双散发茶叶清香的脚，想必会很高兴。 同时泡的时候可以在茶叶水加入一点食盐，可以起到杀菌和帮助吸附的作用。 5、洗脚用杀菌香皂 每天洗脚是理所当然的事。但是，洗脚方法要注意，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂，因为一般使用香皂洗脚会比较干燥。 脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚。 最好立马换一双干的拖鞋。 另外在脚臭这个问题上，很容易被忽视的就是鞋柜，如果鞋柜不干燥干净的话，同样导致鞋子的不干净，鞋子的不干净就会导致脚臭 那么在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭，杀菌的樟脑丸就好了。 6、保持心态平和
可以说很多人身体的“不好”都与人的心态有关。 尽量保持心态的平和，做做深呼吸，眺望下远方。 不焦虑，不急躁。 最后多说一点，网上还有很多解决脚臭的方法，如： 热水交替泡脚，有助减少脚汗？ 足底按摩可除脚臭？ 饮用瓜汤，菜汤能减少脚汗分泌？ 这个我请教了我们“家庭大夫“的专业医生，得到的结论是并没有什么用。 其实我们本身就能想得到，脚臭是因为细菌和汗液，上述方法“对症”了吗？ |
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