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天津71岁'瑜伽奶奶'惊艳朋友圈

 梵希小助理 2016-11-13


“小白”是这家健身会所的老熟人了,最多的时候她一周七天都泡在这里,对健身锻炼几乎痴迷上瘾。






她身型修长,一头银发梳理细致,穿着鲜亮色彩的紧身运动套装,因常年坚持瑜伽等健身运动,勾勒出姣好的身材和线条感十足的背肌,让很多亚健康、体态臃肿的年轻人都自叹不如。




她叫白金芹,今年71岁,让人看到就不禁联想到世界知名的“奶奶超模”卡门,在她的身上,有一句话尤其得到体现——虽然不能留住青春,但我们唯一能做到的是优雅地老去。




白金芹从2005年开始练习瑜伽,至今已经11个年头,她健身和很多年轻人为了减肥的目的不同,而是真真切切想要获得健康。




现在,小白一周6天前去健身,课程包括瑜伽、普拉提、力量训练等。一次练一个小时,来回坐车冲凉等一共花费三个小时。她早上9点出门前,会把中饭都做好,丈夫也特别支持她的爱好。家里不安排好了,她心里不静,练不好。




她说自己现在对健身有瘾,就像绿色鸦片,投入进去再想要戒掉太难了。



 
瑜曼伊人
瑜伽舞蹈培训
【办学特色】广州最早一家集肚皮舞、拉丁舞、爵士舞、形体芭蕾、古典舞以及瑜伽等多舞种、全方面的专项系统培训学院。坚持采用小班(8—10人)教学,不追求奢华的环境装潢,只全心关注教学质量和效果的完善、提升。
【办学原则】“教学质量和效果的提升、完善”是舞蹈培训的核心,是对每位学员学有所成迈向事业基础最大的责任!
【办学理念】“健康、科学、优质、优雅”

课   程   设   置
瑜伽类
【瑜伽师资教练班】
【水中瑜伽教练班】
【阿斯汤加瑜伽进修班】
【瑜伽轮+球瑜伽】
【普拉提】
【舞韵瑜伽进修班】
【空中瑜伽教练班】
【孕产瑜伽师资班】
舞蹈类
【芭蕾形体师资教练班】
【埃及东方舞专业系统教练班】
【爵士舞专业系统教练班】
【古典舞专业系统班】
【拉丁舞师资班】
【少儿中国舞】【少儿芭蕾】
【软开度强化/技术技巧】
形体礼仪技艺
【形体礼仪精品班】
【形体礼仪气质修炼班】
【形象提升名媛班】
【私人形象顾问特训营师资班】
【花艺师资班】
【茶艺基础班】
【茶艺师资班】
【茶艺进阶专业师资班】
【茶艺综合全能班】
【身心灵成长初级班】
减肥降脂
【瘦身塑形教练班】
【瘦身塑形三合一】
【马甲线系统专业班】等


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