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灵芝的精华—灵芝孢子粉到底有哪些超牛的功效？ 灵芝孢子是灵芝发育后期释放出来的种子，它不仅营养价值极高，而且极其珍贵，在自然条件下，1000千克的灵芝中，只能收集大约1千克的灵芝孢子。灵芝孢子对很多疾病都有治疗作用。 现在有些专业的药品也只是起到一个维持的作用，但是灵芝孢子粉则不然，它能从根本性的治疗疾病。《本草纲目》将灵芝孢子列为上品。那么。灵芝孢子都有哪些超牛的功效，如何食用效果最佳？ 【 灵芝传说】 相传盘古开天地不久，一次西王母做寿，各路神仙、仙女争献神奇仙果、仙草，只有灵芝仙子姗姗来迟，献的灵芝也不是千年老芝。西王母认为灵芝仙子瞧不起她，十分气愤，连奉献的灵芝也不要，把灵芝仙子贬到凡间青峰山上受苦三年。 灵芝仙子来到青峰山，看见山脚下住着一个青年，名叫江原。江原虽然贫穷，但心地善良，勤劳朴实，灵芝仙子爱上了江原，但是想到天规森森，西王母绝不会允许仙子与凡人成亲，于是她说：“那我做你妹妹吧。”之后，灵芝仙子经常到江原家里，为他洗刷缝补，还把西王母不要的灵芝送给他吃。 这件事被西王母知道了，特派霹雳神来到青峰山捉拿灵芝仙子，灵芝仙子知道后果严重，便向江原说明原委，并将灵芝菌种交给他，叫他种在枯树根上，长成后用它为穷苦人家治病。 当天晚上，霹雳神和雷雨神将灵芝仙子押回天庭，将灵芝仙子打入冷宫。不过，从此以后，人间却有了灵芝仙草。 【 灵芝孢子的营养价值】 灵芝孢子的营养价值丰富，不仅含有多种人体所需的微量元素，同时，还含有灵芝多糖、三萜类的灵芝酸、腺嘌呤核苷、微量元素硒、天然有机锗等平常食品没有的微量元素。 灵芝多糖可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症等。三萜类的灵芝酸可改善微循环，降低胆固醇。天然有机锗能增强人体血液供养量，消除体内自由基，防止细胞老化。微量元素有机硒可预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素C并用，可预防心脏病，增强性机能，硒元素是中国政府公开支持的第一个微量元素。 【灵芝孢子的功效】 治疗癌症 灵芝孢子粉富含多醣肽、三萜类灵芝酸、天然有机锗、酶类、有机硒元素等活性物质，经国内外药理研究实验证明：灵芝孢子粉的多糖肽能破坏癌细胞的端粒酶，有效率达90%以上，从而使癌细胞衰竭，有效地杀死癌细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素I和II的能力，从而增强人体免疫力，排除过滤性病毒对人体的侵袭。 治疗神经衰弱 据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。 治疗糖尿病 灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。据协和等医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。 降血脂 灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。 提高人体免疫机能 灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强人体对各种疾病的坻抗能力。 抗衰老 灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。 治疗消化系统疾病 灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。 【适用人群】 1、 提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。 2 、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状。 3、体弱多病者，大病初愈者。 4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退。 5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。 6、中老年人的预防各种疾病，延缓衰老。 7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等。 【灵芝孢子粉的挑选】 市面上的灵芝孢子品种繁多，质量参差不齐，如何挑选质量上乘的灵芝孢子，达到最好的治疗效果呢？小编教你几招： 闻气味：每年产新的孢子粉都明显有干果清香（杏香）味；陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。 看颜色：颜色应该为深棕褐色，颜色过深很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者破壁率不高。 尝口感：不沙牙。灵芝主要功效成分灵芝三萜是一种苦味的物质，也可依此判断孢子粉的纯度及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道，很可能加了灵芝微粉（灵芝子实体磨成的粉），不纯所致。 试手感：细腻、光滑，破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块，但用手一搓就散开。 冲开水：破壁率高的孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也相对较少，破壁率不高或者未破壁孢子粉不溶于水，放置一段时间会出现分层现象，上层为清水，下层为灵芝孢子粉。 【灵芝孢子的食方法】 灵芝孢子可以治疗很多疾病，并且灵芝孢子几乎没有副作用，大多数人都可以经常食用。那么如何食用灵芝孢子效果最好呢？食用它的时候有哪些注意事项？ 用量：调节睡眠、美容养颜、经常感冒、口腔溃疡、没有精力等情况，建议一天服用4克，手术后调理的，建议一天服用6-8克，酒前酒后建议服用2-4克。 服用时间：空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。 冲泡水温：灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是药用温水冲泡，85°--90°之间的水温最适合。 孢子粉和水的比例：灵芝孢子粉带有苦味，其与水的比例在150ml:1g的时候，综合性能最优。 搭配蜂蜜：部分人觉得灵芝孢子粉的味道苦，可以加以蜂蜜调和食用。蜂蜜比孢子粉对水温更敏感，一般不要超过50°，可以先冲完灵芝孢子粉，等一会后再加蜂蜜。 |
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