探讨：高远球“挥拍时机”

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探讨：高远球“挥拍时机”

高远球-击球过程图示

图片解释：

A、B点：

我们看到羽毛球在头顶，

可以选择开始挥拍击球，

羽毛球降落过程中所处的位置；

C点：:击球瞬间的位置

H1：A点到C点的距离

H2：B点到C点的距离

具体说明：

A点位置时开始挥拍击球：

A点位置距离C点击球点近，

若想赶在C点击球点击球，必须大力挥拍，增加拍速；使用体力很大。

B点位置开始挥拍击球：

B点位置距离C点击球点远，

就无须大力击球，以增加拍速，赶到C点击球点；比较省力。

要点：

1、B点位置，可慢速挥拍打高远球，比较省力，虽然球速较慢，但是仍然可以高远，不信大家可以试试。

2、A点位置，必须大力挥拍加快速度，这样出球速会很快，发力很干脆。

3、要想发力好，击球前握拍一定要放松。

4、大家在打高远球过程中，可根据自身情况，理解AB这两个开始挥拍的位置。

5、本文仅针对高远球“开始挥拍”位置探讨，不含其他技术细节阐述。希望可以对球友们有点点启发。

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