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肝火，是指肝经火胜、内扰于肝的一种病理现象。中医认为，肝火多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。  肝火，也是一种病。轻者可致耳鸣耳聋、头痛、失眠等，重者甚至会晕厥、呕血等。因为肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。 如何判断肝火过旺？ 中医有“肝主目”的说法，肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等。如果有这些症状发生，你很可能上火了。 肝火旺盛如何治理？ 很多人认为，肝火过旺多喝一点水就可以了。虽然这种方法可以降火，但治标不治本。还有人想到用中药来降肝火，其实去肝火的中药有很多，但不能乱用。想要用中药降肝火，一定要在医生的指导下使用。今天，就让小编盘点可以去肝火的中药。 夏枯草  夏枯草，又名麦穗夏枯草、铁线夏枯草等，为唇形科植物夏枯草的干燥果穗。说到夏枯草，或许大家一点都不陌生，一味清热去火的常用中草药。也在许多夏日凉茶制作中扮演着重要角色，尤其是广东的凉茶，夏枯草是重要原料，被誉为清肝、护肝“圣药”。 【生长环境】生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁。 性味归经 |辛、苦，寒。归肝、胆经。 功能主治 |清肝泻火、明目、散结消肿。用于目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、瘰疬、癭瘤、乳痈、乳癖、乳房胀痛。 菊花  菊花，又名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，为菊科植物菊的干燥头状花序。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，还有养肝护肝的功效，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。年需求量：约5000吨。亩产量：一般亩产干品150公斤左右。 【生长环境】药用菊花多栽培在土壤肥沃、排水良好、气候湿润的平原。亦有栽培于肥沃、湿润的缓坡地。  性味归经 |甘、苦，微寒。归肺、肝经。 功能主治 |散风清热、平肝明目、清热解毒。用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒。 柴胡  柴胡，又名地熏、茈胡、山菜、茹草、柴草、黑柴胡、山柴胡等，为伞形科植物柴胡、或狭叶柴胡的干燥根。柴胡是我国传统常用中药材，有2000多年的应用历史，是疏散退热、舒肝、升阳之要药。中医治疗传染性肝炎的肝气郁滞型所用的柴胡疏肝散，其主要成分就是柴胡。年需求量：约5000吨。亩产量：一般亩产80-100公斤。 【生长环境】多生于干燥荒山坡、柞树岗、林缘、灌丛、林间隙地、草原草甸地。  性味归经 |辛、苦，微寒。归肝、胆、肺经。 功能主治 |疏散退热、疏肝解郁、升举阳气。用于感冒发热、寒热往来、胸胁胀痛、月经不调、子宫脱垂、脱肛。 桑叶 桑叶，又名铁扇子、霜叶、双叶、霜桑叶等，为桑科植物桑的干燥叶。新鲜脆嫩的桑叶既能清凉解毒又能补充体内的元素，具有散风除热、清肝明目的功效。此外，由于粗纤维多，能清热解毒、润肠通便、有效地缓解体内毒素堆积现象。 【生长环境】生于山地，常栽培于村旁、地边、田间或山坡及城市住家附近。  性味归经 |味苦、甘，性寒。归肺、肝经。 功能主治 |疏散风热、清肺润燥、清肝明目。用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。 蒲公英  蒲公英，又名黄花地丁、黄花三七、姑姑丁、婆婆丁、蒲公草等，为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。药食两用中药，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分，具有清热解毒、消肿散结的功效。如果肝火旺、有肝炎者不妨多吃些蒲公英。 【生长环境】广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。  性味归经 |苦、甘，寒。归肝、胃经。 功能主治 |清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛。 薄荷  薄荷，又名苏薄荷、仁丹草等，为唇形科植物薄荷的干燥地上部分。薄荷为常用中药材，栽培历史悠久。其叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。用薄荷泡茶，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，并且泡茶喝有清凉感，是清热利尿的良药。 【生长环境】野生薄荷多生于小溪边、路旁及山野湿地。  性味归经 |辛，凉。归肺、肝经。 功能主治 |宜散风热。清头目、透疹。用于风热感冒、风温初起、头痛、目赤、喉痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷。 龙胆草 龙胆草，又名草龙胆、苦龙胆草、地胆草、胆草、山龙胆、四叶胆、水龙胆等，为龙胆科植物条叶龙胆、龙胆、三花龙胆或坚龙胆的干燥根和根茎。龙胆草为我国传统常用中药材，应用历史悠久，畅销国内外。其始载于《神龙本草经》就列为中品，为清热燥湿类中药，有清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效。 【生长环境】龙胆生于草甸、灌丛中；条叶龙胆生于山坡、路旁、灌丛间，海拔200-1700米处多见；三花龙胆生于湿草甸、灌丛中；坚龙胆生于向阳山坡。 性味归经 |苦，寒。归肝、胆经。 功能主治 |清热燥湿、泻肝胆火。用于湿热黄疸、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒、肝火目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、强中、惊风抽搐。 栀子 栀子，又名木丹、支子、枝子、山栀子、黄鸡子、黄栀子等，为茜草科植物栀子的干燥成熟果实。栀子虽有显着的清火作用，但它味苦性寒，容易伤胃，所以古代医学家采用煮粥服食的方法，既可达到清热毒治目疾的效果，又能减轻对胃的不良刺激。年需求量：约5000吨。 【生长环境】一般散生在海拔1000米以下的低山丘陵，常与落叶灌木林、山岗矮林、灌木草丛、山地草垫灌丛等植被混交生长。 性味归经 |苦，寒。归心、肺、三焦经。 功能主治 |泻火除烦、清热利湿、凉血解毒，外用消肿止痛。用于热病心烦、湿热黄疸、淋证涩痛、血热吐衄、目赤肿痛、火毒疮疡，外治扭挫伤痛。 金银花 金银花，又名忍冬、忍冬花、金花、银花、二花等，为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。它体内含有一种重要的物质“木犀草苷”，具有突出的降火功效，因此被誉为“降火英雄”。年需求量：约15000吨。亩产量：一般亩产干品100-150公斤。 【生长环境】多生于长城以南、阳光充足、雨水丰沛、林木稀疏的丘陵、山坡及地堰。 性味归经 |甘，寒。归肺、心、胃经。 功能主治 |清热解毒、疏散风热。用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热。 甘草 甘草，又名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子等，为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎。甘草，和诸药，解百毒，为中药之王，具有补气益脾、泻火解毒等作用，是防暑降温的佳品。年需求量：约30000吨。亩产量：一般亩产400-500公斤。 【生长环境】多生于北温带地区，海拔0-200米的平原、山区、河谷。野生甘草伴生罗布麻、胡杨、旱韦、沙蒿、麻黄等植物。 性味归经 | 甘，平。归心、肺、脾、胃经。 功能主治 |补脾益气、淸热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹和四肢挛急疼痛、痈肿疮毒、缓解药物毒性或烈性。 肝火旺，怎么治？十种常见中药，有效降火而且无副作用！夏季养肝，未病先防，保持每天心情愉快、睡眠充足，注意饮食，同时也要适当运动哦~ |
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