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当妈的有操不完的心，睡前给宝宝把被子盖的好好的，夜里醒来顺手一摸，腿在外面，两只小脚拔凉拔凉的，赶紧拉被子盖上，早上醒来一看又不知什么时候把被子踢了，无语......心太累! 很过妈妈都被宝宝踢被子这件事困扰。告诉妈妈几个小方法： 1.不要给宝宝盖的过厚。 2.宝宝的被子要轻软，过于沉重的被子影响宝宝的呼吸。 3.睡眠环境要安静。 4.睡前不要吃的过饱，不要玩的太疯。 除了做到以上几点，最有效最简单的方法就是给宝宝做个睡袋。自己做的也很舒服很实用哦！ 制作步骤如下 1.准备一个小毯子或者不用的抱被、一件不穿的旧衣服。 2.把衣服胸口以上的地方剪下来。 3.剪成两片如下图。 4.把衣服两侧带扣子的地方顺着边沿减掉备用。（也可以用其他旧衣服的拉链代替） 5.把毯子居中折叠，把图3准备好的两片各缝在毯子的中间位置。 动图 6.把两条带按扣的袋子缝在毛毯的两边。 动图 7.把毛毯或者抱被反过来，把底部的两边缝在一起，针脚要细哦。 动图 8.随便宝宝怎么动，怎么踢，都不怕了。
其实大人的旧衣服也可以做个简单的睡袋，宝宝晚上洗完澡或者冬天在室内玩的时候穿上。四个步骤就做好了，简单吧！ 动图 （两个肩膀的地方要缝好）
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